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살림출판사
론다번 지음
김우열 옮김
끌어당김의 법칙.
이 세상을 움직이는 법칙.
1%만이 알았던 비밀과도 같은 법칙.
그래서 이 책의 이름이 시크릿.입니다.
오프라윈프리쇼의 홈페이지를 마비시키고
해리포터의 붐을 주춤하게 했던
전세계적 베스트셀러를 간단히 정리했습니다
#돈 #자기계발 #책
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시크릿 책 – 끌어당김의 법칙 : 네이버 블로그
시크릿 (the secret) 은 수 세기 동안 단 1%만이 알았던 부와 성공의 ‘비밀’ 이라고 한다. 그 비밀의 내용은 간단하다. 바로 끌어당김의 법칙이다. 세상에 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 6/17/2022
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더 시크릿 [책 요약정리]_The Secret – Summary
알라딘의 요술램프에서 나온 지니 처럼 “끌어당김의 법칙”은 우리에게 모든 소원을 들어준다. “창조하는 작업”은 세 가지 작업으로 나뉜다. 구하다, …
Source: today-review.tistory.com
Date Published: 8/5/2022
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더 시크릿 책 요약 – 자 유 게 시 판 – 아비라 – Daum 카페
[스크랩] 더 시크릿 책 요약 · 1. 우리는 모두 동일한 힘에 따라 움직인다. 그 힘은 법칙이고, 그것은 바로 끌어당김의 법칙이다. · 2. 비밀이란 바로 끌어당김의 법칙을 …Source: m.cafe.daum.net
Date Published: 4/23/2021
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시크릿 (The Secret) – 론다 번 [줄거리, 서평, 베스트셀러, 자기 …
간단한 책 소개 (북리뷰) & 줄거리. 성공을 꿈꾸는 모든 이들을 위한 ‘위대한 성공의 비밀’. 지금으로 부터 무려 14년 전인 2007년에 출간된 베스트셀러 …
Source: hannahkim.tistory.com
Date Published: 1/11/2022
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The Secret – Rhonda Byrne (더 시크릿 – 론다 번) [줄거리/요약]
이 책에서 강조하는 내용은 “law of attraction”이라고 끌림의 법칙을 설명하는데,. 저자 론다 번은 긍정적인 생각을 할수록 긍정적인 일들을 우리 삶속에 …
Source: sophiastravel.tistory.com
Date Published: 1/17/2022
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시크릿 (도서요약)
시크릿 (도서요약). 홍승환 2008. 9. 11. 10:55. 시크릿. 비밀이 드러나다 … 이 책에 사용된 창조과정은 간단하게 세 단계로 소망을 이루는 방법을 알려준다.
Source: contents-provider.tistory.com
Date Published: 1/29/2021
View: 7121
「시크릿」…궁금해서 집었지만 곧 실망한 책 – 오피니언뉴스
여기서 비밀(Secret)이란 끌어당김의 법칙을 의미하며, 끌어당김의 법칙은 생각이 현실이 된다는 내용으로 요약된다. 저자는 이 책에서 건강하게 사는 …
Source: www.opinionnews.co.kr
Date Published: 12/24/2021
View: 9694
The Secret 시크릿 도서 리뷰 : 독후감 | YES24 블로그 – 내 삶의 …
중학교 때 중간고사가 끝나고서 영화를 보자고 졸라대던 우리들에게 미술선생님께서는 영화보다 유익한 것을 보여주시겠다면서 The secret DVD를 보여 …
Source: blog.yes24.com
Date Published: 7/2/2022
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주제에 대한 기사 평가 시크릿 책 요약
- Author: 오!마이정보
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- Date Published: 2019. 4. 29.
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시크릿 책 – 끌어당김의 법칙
시크릿 (the secret) 은 수 세기 동안 단 1%만이 알았던 부와 성공의 ‘비밀’ 이라고 한다. 그 비밀의 내용은 간단하다. 바로 끌어당김의 법칙이다. 세상에 존재하는 모든 물질은 에너지로 되어 있는데 생각에도 에너지가 있으며 원하는 것을 우주에 요청하여 끌어당긴다는 법칙이다. 양자물리학의 이론을 바탕으로 저자는 이 시크릿 (the secret)의 끌어당김의 법칙을 이용하여 성공한 사람들의 경험담과 각종 과학적인 요소를 설명하며, 끌어당김의 법칙을 이야기 하고 있다.
그 당시 이 책은 베스트 셀러 1위로 엄청난 판매량을 올리며 많은 사람들의 관심을 받은 책이다. 어쩌면 그럴지도 모른다. 단지 원하는 것을 끌어당김의 법칙에 의해 끌어당기면 얻을 수 있다고 하니 많은 관심을 가질 수 밖에 없었을 것이다.
더 시크릿 [책 요약정리]_The Secret
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The Secret – Summary ◆The Secret Revealed – “비밀이 공개되다”
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[ 시크릿 실제 후기 ] 끌어당김의 법칙인생의 위대한 비밀은 바로 Law of Attraction(끌어당김의 법칙)이다.
◆How to use The Secret – “비밀을 사용하는 법”
알라딘의 요술램프에서 나온 지니 처럼 “끌어당김의 법칙”은 우리에게 모든 소원을 들어준다.
“창조하는 작업”은 세 가지 작업으로 나뉜다. 구하다, 믿는다, 받는다.
당신이 원하는 것이 무엇인지를 정확하게 파악하는 것이 곧 우주에게 “구하는 것”이다.
“믿는다”는 것은 곧 행동하고,말하고,생각하는 것이다. 마치 당신이 이미 그것을 얻었다는 듯이 말이다. 당신이 이미 그것을 얻었고 누리고 있다는 느낌의 주파수를 발산하고 있다면 끌어당김의 법칙이 사람들, 사건들, 그리고 환경들을 움직여서 당신으로 하여금 그 원하는 것을 얻을 수 있도록 도와준다.
◎“받는다”는 것은 당신이 원하는 것이 이미 성취되었을 때 느낄만한 감정을 이미 느낀다는 것이 포함된다.
◎당신이 몸무게를 뺄 때, “체중감량”에 초점을 맞추지 말아야 한다. 대신에 당신의 “완벽한 체중”에 생각을 집중해야 한다. 당신의 “완벽한 체중”을 느껴야 한다. 그러면 그것이 당신에게 다가올 것이다.
◎우주가 당신의 바램을 현실화하는 데는 시간이 걸리는 것이 아니다. 1달러나 100만 달러나 마찬가지다.
◎먼저 작은 것부터 시작할 수 있다. 예를 들자면 주차장 자리를 찾는 것이라든지 아니면 커피 한잔이라든지 하는 것들을 끌어당겨보아라. 이런 것들을 끌어당기는 자신의 힘을 느끼기 시작하면 점점 더 큰 것들을 시험해 볼 수 있을 것이다. ◎당신의 하루가 어떻게 되기를 바라는지를 먼저 하루 전에 머릿속으로 창조해보아라. 그렇게 된다면 당신은 당신의 의도대로 인생을 창조해가게 될 것이다.
◆Powerful Processes – “강력한 프로세스들”
◎기대한다는 것은 매우 강력한 끌어당김의 힘이다. 당신이 원하는 것을 기대하고 원하지 않는 것은 기대하지 말아라.
◎감사한다는 것은 당신의 에너지를 전환시키고 원하는 것들을 끌어당기는 강력한 프로세스이다. 당신이 이미 가지고 있는 것을 감사하라. 그러면 더 좋은 것들을 끌어당기게 된다.
◎당신이 원하는 것을 미리 감사하는 것은 우주에게 강력한 신호를 내보내는 것이다.
◎시각화는 당신의 마음속에 그림을 그리고 당신이 원하는 것을 즐기는 것이다. 시각화를 할 때 그것은 강력한 생각과 현재 그것을 누리고 있다는 느낌을 생성하게 된다. 그러면 끌어당김의 법칙이 그 느낌에 상응하는 상황을 현실화 시키게 되는 것이다.
◆The Secret to Money – “돈에 관한 비밀” ◎돈을 끌어당기기 위해서는 풍요에 초점을 맞추어라. 당신이 “돈의 부족함”에 초점을 맞추고 있다면 돈을 끌어당기는 것이 불가능해진다. “돈의 풍족함“ 혹은 ”풍요로움“에 초점을 맞추어야 한다. ◎당신이 원하는 돈을 이미 가지고 있다는 상상하는 것이 도움이 된다. 그런 상상을 하게 될때 당신은 돈에 대해 더 좋은 생각을 가지게 될 것이고, 그렇게 되면 더 많은 돈이 흘러들어오게 될 것이다. ◎“지금 당장 행복해지는 것”, 이것이 돈을 가장 빨리 끌어당기는 힘이다. ◎당신이 보는 것 마다 이렇게 말하라. “나도 저것을 살 수 있지. 나는 저것을 살 돈이 있다. 나는 풍족하다.” 이렇게 되 뇌이면 돈에 대한 당신의 감정이 긍정적으로 변하기 시작할 것이다. ◎돈을 베풀어라. 그런 행위는 곧 “나는 풍족하다”라는 메세지를 내포하고 있기 때문에 좋은 주파수를 내뿜게 되고 그 주파수로 인해서 더 많은 돈이 당신에게로 끌어당겨지게 되는 것이다. ◎ 부를 생각하라. 풍요를 생각하라.
◆The Secret to Relationships – “인간관계에서의 비밀”
◎당신이 원하는 관계를 끌어당기고 싶을때, 당신의 주변 환경, 당신의 말, 생각, 행동 등이 당신의 바램과 모순되지 않도록 조절을 하라.
◎당신 스스로를 먼저 채워야 다른 사람에게 베풀 수 있다. 그러므로 당신 스스로에게 먼저 베풀라. ◎당신 스스로를 사랑과 존경심으로 대하라. 그렇게 되면 당신은 당신을 사랑과 존경심으로 대하는 사람들을 끌어당기게 될 것이다. 여기서 핵심은 다른 사람이 나에게 사랑과 존경심을 먼저 보여주기를 기다리지 말고 내가 먼저 내 스스로에게 그것을 보여주라는 것이다.
◎당신이 당신 스스로에 대해서 기분이 별로 안 좋다면 그런 감정에 상응하는 환경들을 더욱더 끌어당기는 셈이 된다. ◎당신의 장점들에 초점을 맞추고 있으면 당신의 더 많은 장점들과 사랑스러운 점들이 부각될 것이다. ◎다른 사람과 관계를 맺을때 상대방의 장점에 주의를 집중하라. 그러면 더욱 더 많은 장점들을 보게 될 것이다. ◆The Secret to Health – “건강에 대한 비밀” ◎Placebo(위약)은 끌어당김의 법칙을 보여주는 한 가지 예가 될 수 있다. 약
효가 없는 알약을 투여하면서 진짜 알약이라고 환자에게 주었을 때 환자가 믿는 바에 의해서 치료되어지는 것이다. 그 믿음이 치료를 불러일으킨 것이다. ◎우리의 건강상태가 어떠하든 완벽한 건강상태를 상상해야 한다.
◎웃음은 더 많은 기쁨을 가져오고 부정적인 감정을 정리하고 기적적인 치료로 이어진다.
◎질병이라는 것은 생각으로 인해서 생성되어진다. 또한 질병을 관찰함으로도 생기고, 그 질병에 대한 집중이 요인이 되기도 한다. 만약 몸이 약간 안 좋다면, 그것에 대해 말하지 말라. 그것을 더 원하지 않는다면 말이다. 그 것에 관심을 집중하지 말라는 것이다. 다른 사람이 자신의 질병에 대해서 얘기할 때 그것을 듣고 있다면 당신은 그들의 질병을 더욱 악화시키는 역할을 하는 것이다. 그 대신 대화의 주제를 바꾸어서 좋은 것들에 대해서 얘기하라. 그리고 강력한 사고의 능력을 그들이 이미 건강해진 상태에 대해서 얘기하는데 집중하라.
노화에 대한 믿음들은 우리 마음속에 있는 것이다. 그것들을 버리고 오직 건강과 영원한 젊음에 사고를 집중하라.
◎사회가 가지고 있는 질병 및 노화에 대한 메세지들을 듣지 말라. 부정적인 메세지들은 유익하지 않다.
◆The Secret to the World – “세상에 대한 비밀”
◎당신이 저항하는 것은 당신이 끌어당기는 것이다. 저항하면 할수록 더 끌어당기게 된다. 왜냐하면 감정을 가지고 그것에 집중하고 있기 때문이다. 변화를 주기 위해서는 새로운 주파수를 내뿜어야 한다.
◎세상의 부정적인 것에 집중함으로 인해서 세상을 변화시킬 수 없다. 그것에 집중하면 할수록 더욱더 그런 상황을 악화시킬 뿐이다. 그럴 뿐만 아니라 당신의 삶도 그것에 오염되게 된다.
◎세상의 문제들에 초점을 맞추지 말고 대신에 당신의 생각과 에너지를 신뢰, 사랑, 풍요, 교육, 평화에 집중시켜라.
◎세상의 모든 풍요는 모든 이에게 다 돌아가도 남을 만큼 풍족하다는 풍요의식을 가져라.
◎세상의 풍요는 무한하다. ◎세상의 모든 것을 찬양하고 기뻐하고 감사하라. 그렇게 된다면 당신의 주파수를 늘 가장 높은 곳에 맞출 수 있을 것이다. 바로 그것이 사랑이다.
◆The Secret to You – “당신에 대한 비밀”
◎모든 것은 에너지이다. 당신은 에너지 자석이다. ◎당신은 영적인 존재이다. 당신은 에너지이고, 에너지는 창조되거나 파괴될 수 없다. 그것은 단지 모양을 바꿀 뿐이다. 그러므로 당신 존재의 핵심은 항상 있어왔고 그리고 항상 있을 것이다. ◎우주는 생각으로 형성된다. 우리는 우리의 운명뿐만이 아니라 우주도 창조 해 나가는 것이다.
◎무한한 아이디어의 저장고가 당신에게 열려있다. 모든 가능성과 발견들, 발명들이 집합적인공통의 잠재의식(Universal Mind)속에 담겨 있다. 그래서 인간들이 그것을 끄집어내기만을 기다리고 있다. 당신의 의식 속에 모든 것이 담겨있다.
◎우리는 모두 다 연결되어 있다. 그래서 우리는 하나다. ◎당신 과거의 어려움이라든지, 문화적 코드, 사회적 신념들을 떨쳐버리라. 당신만이 당신이 원하는 인생을 창조할 수 있다.
◎당신이 원하는 것을 창조하는 지름길은 그것을 사실로 받아들이는 것이다.
◎ 당신의 능력은 당신의 사고능력에 있다. 깨어있으라.
◆ The Secret to Life – “인생에 대한 비밀” ◎당신의 인생계획을 칠판에 비유한다면 그 칠판은 당신이 채워나가는 것이다. ◎당신이 해야 할 오직 중요한 한 가지는 지금 기쁨을 누리는 것이다.(feel good now)
◎당신이 당신 속에 내재해있는 능력을 깨달아갈 수록 더 많은 능력을 끌어당기게 될 것이다.
◎당신의 위대함을 포옹하는 순간은 바로 지금이다.
◎모든 창조의 영역에서 우리를 제한하는 믿음들을 떨쳐버리게 되면서 우리는 인류의 진정한 위대함을 경험해갈 것이다.
◎당신이 사랑하는 것을 하라. 당신을 기쁘게 하는 것이 무엇인지를 모른다면 “무엇이 나를 기쁘게 하는가?”를 물으라. 당신의 “기쁨”에 헌신할 때 (commit to joy) 기쁨을 일으키는 일들이 당신에게 몰려올 것이다. 왜냐하면 당신이 기쁨을 발산하고 있기 때문이다.
◎이제 당신이 이 “비밀”을 알았으니, 당신이 이 지혜를 가지고 무슨 일을 하는 지는 당신에게 달려있다. 당신이 무엇을 선택하든 그것은 옳다. 모든 능력은 당신에게 있다.
Secret Summary ☉The Great Secret of Life is the law of attraction. ☉The law of attraction says like attracts like, so when you think a thought, you are also attracting like thoughts to you. ☉Thoughts are magnetic, and thoughts have a frequency. As you think thoughts, they are sent out into the Universe, and they magnetically attract all like things that are on the same frequency. Everything sent out returns to the source-you. ☉You are like a human transmission tower, transmitting a frequency with your thoughts. If you want to change anything in your life, change the frequency by changing your thoughts. ☉Your current thoughts are creating your future life. What you think about the most or focus on the most will appear as your life. ☉The law of attraction is a law of nature. It in as impartial as the law of gravity. ☉Nothing can come into your experience unless you summon it through persistent thoughts. ☉Your thoughts determine your frequency, and your feeling tell you immediately what frequency you are on. When you feel bad, you are on the frequency of drawing more bad things. When you feel good, you are powerfully attracting more good things to you. ☉The feeling of love is the highest frequency you can emit.The greater the love you feel and emit, the greater the power you are harnessing. ☉Asking the Universe for what you want is your opportunity to get clear about what you want. As you get clear in your mind, you have asked. ☉Believing involves acting, speaking, and thinking as though you have already received what you’ve asked for. When you emit the frequency of having received it, the law of attraction moves people, events, and circumstances for you to receive
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더 시크릿 책 요약
더 시크릿 책 요약
(출처 – http://blog.naver.com/asasfhk/140060211373)
1. 우리는 모두 동일한 힘에 따라 움직인다. 그 힘은 법칙이고, 그것은 바로 끌어당김의 법칙 이다.
2. 비밀이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다.
3. 당신이 마음에 그린 그림과 생각이 그것들을 끌어당겼다는 뜻이다.
4. 당신은 생각으로 이 법칙을 실행시킨다.
5. 풍요와 부에 관해 생각하고, 그와 상반되는 생각은 마음에 들어오지 못하도록 막았다.
6. 끌어당김의 법칙은 당신이 무엇을 생각하든 그 생각에 반응한다.
7. 바로 당신 생각을 통해서.
8. 끌어당김의 법칙이란 비슷한 것끼리 끌어당긴다는 뜻이다. 물론 여기서는 생각 차원에서의 끌어당김
을 이야기한다.
9. 인간으로서 우리가 할 일은 원하는 대상을 집중하여 생각하고, 그 대상이 어떠해야 하는지 아주 명확하
게 정하는 것이다.
10. 당신은 자신이 가장 많이 되고 싶어하는 존재가 되고, 당신이 가장 많이 생각하는 것을 끌어당긴다.
11. 마음으로 원하는 것을 생각하고 그 생각이 마음에 가득하게 할 수 있다면, 그것이 당신의 인생에 나타
날 것이다.
12. 생각이 현실이 된다!
13. 원하는 것보다 원하지 않는 것을 더 많이 생각하기 때문이다.
14. 그저 당신의 생각에 응답할 뿐이다.
15. 당신이 뭔가에 집중하면 그 대상이 무엇이든지 바로 그 대상을 불러들이고 있는 셈이다.
16. 집중력을 유지.
17. 잠들기 전에는 좋은 생각을 하라.
18. 당신이 가장 많이 생각하고 집중하는 대상, 바로 그것이 당신 삶에 나타나리라.
19. 자신이 원하는 대상에 집중하라.
20. 삶은 우리의 주된 생각을 반영하는 거울이다.
21. 부정적인 생각보다 긍정적인 생각이 백배는 강력하다는 것이 과학적으로 입증됐다는 사실을 알아야
한다.
22. 당신은 자신의 생각을 인식하고 조심스럽게 선택해야 하고, 이 과정을 즐겨야 한다.
23. 마음을 지배하는 한 가지 길은 마음을 고요하게 하는 법을 배우는 것이다.
24. 명상.
25. 생각의 주파수가 벌어진 사건의 주파수와 맞아 떨어졌다는 말이다.
26. 지속적인 생각으로 끌어당기지 않는 한 무엇도 당신 인생에 나타날 수 없다.
27. 감정을 보면 자신이 뭘 생각하는지 알 수 있다.
28. 감정은 우리가 뭘 생각하는지 알게 해주는 멋진 선물이다.
29. 지금 내가 느끼는 감정이 뭐지? 라고 하루를 보내면서 자주, 하던일을 잠신 멈추고 이 질문을 던지면
자신의 감정을 더 잘 알게 될 것이다.
30. 좋은 감정이 찾아올 때 이를 기쁘게 여긴다면, 그 감정과 그것을 느끼게 해주는 일이 더 많이 일어나
게 된다.
31. 기분이 좋은 순간을 포착하고 그 순간을 최대한 활용하라. 기분이 좋을 때, 좋은 일을 더 많이 끌어당
기고 있음을 기억하라
32. 생각이 모든일의 첫째 원인이라는 걸 잊지 마라.
33. 감정으로 나타난다.
34. 내면의 감정을 느끼는 데 집중하고, 그 감정을 의도적으로 고조시켜라. 감정에 강하게 집중하면서 그
걸 끌어올리려고 하면, 실제로 감정을 고조시킬 수 있다.
35. 기분 좋다고 느끼는 건 정말 중요하다.
36. 사랑이 스며든 생각은 무적이 된다.
37. 한 번만 요청하라.
38. 당신이 뭘 원하는지 명확하게 하기만 하면 된다. 명확해졌다면, 이미 요청한 것이다.
39. 소원을 요청하는 순간 이미 당신 것이 되었다고 믿어야 한다.
40. 요청한 뒤에는 반드시 계속해서 믿어야한다.
41. 당신은 소원이 어떤 방식으로 이루어질지 알 필요가 없다.
42. 어떻게 그것이 이뤄질지, 어떻게 우주가 그것을 당신에게 보내줄지, 그것은 당신이 신결 쓸 필요가 없
다. 우주가 일하도록 내버려둬라.
43. 행복을 느끼고 기분이 좋아지는 게 중요하다.
44. 먼저 요청하고, 이미 받았다고 믿고, 그런 다음에는 그저 좋은 기분을 느끼기만 하면 된다.
45. 자신이 요청하는 걸 받을 때 어떤 느낌일지 미리 느낀다.
46. 우주가 당신에게 보내주려는 것과 조화를 이루는 방신으로 행동하고 있다면 기쁨이 느껴질 것이다.
47. 영감을 받아서 하는 행동과 그냥 행동의 차이는 이렇다. 영감을 받아서 하는 행동은 이미 이루어진 것
을 받는 행동이다.
48. 기회가 오면, 충동이 느껴지면, 직감적으로 뭔가 해야한다고 느끼면, 행동하라. 그게 당신이 할 일이
다.
49. 직감이나 본능이 느껴지거든, 그대로 따르라.
50. 자신이 어디에 끌리는지 주의하라. 끌리는 대상에 마음을 집중하고 있으면 당신도 그리로 끌려가고
그것도 당신에게로 끌려올 테니.
51. 믿고 첫걸음을 내딛어라. 계단의 처음과 끝을 다 보려고 하지 마라. 그냥 발을 내딛어라.
52. 우주 자체와 얼마나 조화를 이루는가의 문제다.
53. 반드시 멈춰서 그 주파수에서 벗어나야 한다. 잠시 시간을 내어 생각을 전환하라.
54. 미래의 상황을 미리 생각함으로써, 즉 우주의 힘을 앞서 보내서 당신이 해야 할 모든 일을 결정하라.
55. 욕망은 당신과 당신이 원하는 것을 연결해주고 기대는 그것을 당신에게 끌어당긴다.
56. 강력한 도구는 감사하기이다.
57. 그림 그리기가 그토록 강력한 힘을 내는 이유는 마음속에서 원하는 것을 얻는 모습을 그릴 때 그것이
이미 당신에게 있다는 생각과 느낌을 발생시키기 때문이다. 그림 그리기란 간단히 말해서 그림을 그리듯
생각을 강력하게 집중하는 것이다.
58. 마음에 정적인 그림을 그리면 그 그림을 유지하기가 어려우니까 마음에 그릴 때 움직임이 많이 들어
가게 하라고 이야기 한다.
시크릿 (The Secret) – 론다 번 [줄거리, 서평, 베스트셀러, 자기계발서의 끝판왕]
시크릿 (The Secret) – 론다 번 [줄거리, 서평, 베스트셀러, 자기 계발서의 끝판왕]
목차
1. 간단한 책 소개 (북리뷰) & 줄거리
2. 인상 깊었던 구절
3. 느낀 점 (도서 후기, 서평)
4. 앞으로 내 인생에 적용할 점
5. 이 책을 추천해주고 싶은 사람들
간단한 책 소개 (북리뷰) & 줄거리
성공을 꿈꾸는 모든 이들을 위한 ‘위대한 성공의 비밀’
지금으로 부터 무려 14년 전인 2007년에 출간된 베스트셀러 책이다. 당시 아마존과 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 자리를 오랫동안 차지하였고, 미국에서 최단기간 500만 부를 돌파한 명예를 거머쥔 책이다.
저자 론다번은 이 책을 통해 독자들에게 수 세기 동안 소수의 사람들만 알고 있었던 ‘부와 성공의 비밀’을 알려준다.
시간이 없어 바쁜 사람들을 위하여, 미리 스포로 ‘비밀’이 무엇인지 알려주자면…
‘비밀’은 바로 내 인생은 내가 생각하는 대로 이루어진다는 것이다.
‘비밀’은 마치 누구나 알고 있는 것 같으면서도 누구나 실천하지 못하는 , 또는 누구나 한번쯤은 들어봤을 법도 하지만 누구나 그것을 고지 곧대로 믿지 않는 그런 것이라고 나는 해석하였다.
인상 깊었던 구절
‘비밀’이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다. 당신의 인생에 나타나는 모든 현상은 당신이 끌어당긴 것이다.
비슷한 것은 비슷한 것을 끌어당긴다.
당신은 자신이 가장 많이 되고 싶어하는 존재가 되고, 당신이 가장 많이 생각하는 것을 끌어당긴다.
마음으로 원하는 것을 생각하고 그 생각이 마음에 가득하게 할 수 있다면, 그것이 당신의 인생에 나타날 것이다.
마음에 일어나는 생각들이 외부로 드러난것이 바로 삶이다.
감정은 우리가 뭘 생각하는지 알게 해주는 멋진 선물이다.
사람들은 감정만 바꾸면 하루 전체를, 심지어 인생까지도 바꿀 수 있다는 사실을 전혀 모른다.
명확하지 않으면 끌어당김의 법칙이 당신 소망을 들어주지 못한다.
원하는 것을 기대하고 원하지 않는 것은 기대하지 마라. 지금 당신은 무엇을 기대하는가?
이 책에 나온 내용 가운데 오직 한 가지만 적용하고 싶다면, 몸에 밸 때까지 감사하기를 실천해보라.
당신 스스로 자신과 함께하기를 즐거이 하지 않으면서 그 누가 당신과 함께하기를 즐거이 여기리라 기대하겠는가?
우리는 플라시보플라세보 효과로 몸이 낫는다는 점을 이해한다. 플라세보란 실제로는 아무 효능이나 효과도 없는 설탕 등으로 만든 가짜약 따위를 말한다.
뭔가에 저항하면, 그것은 사라지지 않고 버틴다. 당신이 전쟁에 반대한다면, 평화에 찬성하는 쪽으로 바꿔라
가슴에서 우러나는 대로 자신이 원하는 바를 추구하며 살기 시작할 때, 사람들은 서로 똑같은 것을 추구하지 않는다.
느낀 점 (도서 후기, 서평)
이 책 <시크릿>은 내가 여태껏 읽어본 자기계발서 중에, 역대급으로 여러 감정과 혼란이 교차했던 책이다. 진짜 읽으면서 수만 가지 생각이 들었다. 잠시 동안은 이게 정말 진짜인가? 하다가도, 또 어떤 부분에서는 에이 말도 안 돼 하다가? 또 어떤 부분에서는 이 작가 무슨 사이비 종교 같은 집단인가 싶다가도… 또 다른 한편으로는 인생의 진리 같기도 하고 정말 이 책을 읽어나가는 모든 순간이 내 머릿속을 복잡하게 만들었다.
그리고 이 책은 참 재밌는게, 책이 꽤 장수가 두꺼운 편임에도 불구하고 랜덤으로 책의 어느 곳을 펴던지, 모두 같은 맥락의 문장들이 나온다. 다시 말해 책에 같은 내용의 반복이 많다는 말이다. 그런데도 나는 신기하게 끝까지 다 읽었다. 계속해서 ‘비밀’에 관한 정의들이 풀이되면서 다르게 말하는 것 같지만 결국에는 똑같은 의미의 말을 한다는 것을 여러 독자들도 느꼈을 것이다. 하지만 한번 읽기 시작하면 뭔가 책을 덮을 수 없는 묘한 마력이 있는 책이었다.
저자의 감정에 대한 새로운 정의가 꽤나 인상적이었다. 감정이 우리가 뭘 생각하는지 알게 해주는 멋진 선물이라는 말 덕분에 앞으로 내가 부정적인 감정을 가지게 될 때 그것을 곧바로 긍정적인 감정으로 바꿀 수 있도록 큰 도움을 줄 것 같다는 생각이 들었다.
정말 저자가 말한 ‘비밀’이 진실이라면 나는 앞으로 10-15년 후에 나의 인생목표인 자산 15억 달성을 할 수 있을 것이다. 그렇게 되면 이 책에 후기를 쓰고 있는 이 포스팅 글로 다시 돌아와서 론다 번의 ‘비밀’은 진실이었다고 말하는 날이 올 것이다. ^^ 나는 그 날이 오리라 믿는다. 아니 그 날은 올 것이다. 내가 그 날을 끌어당기고 있으니까…
그런데 책에서 나온 여러가지 주장 중에, 한 가지는 조금 마음에 걸린다. 바로 ‘세상에 불치병은 없다’라는 말이다. 저자의 주장에 의하면 세상에 고칠 수 없는 병은 없으며, 내가 아프지 않고 건강하다고 생각하면 병이 사라진다는 것이다. 책에 나온 플라세보 효과 등 다른 모든 것들은 어떻게든 믿어보려고 노력하면 믿을 수 있겠지만. 이 불치병이 없다는 말은 진짜 솔직히 믿기가 어렵다. 불과 어제만 하더라도 내가 본 세계 뉴스에서 접한 미국의 모 여성은 코로나 양성 판정을 받고도, 이를 부정하고 주변 가족에게 숨기며, 신이 치료해줄 것이라고 믿다가, 자신을 비롯한 자신의 남편, 자식 3명까지 모두 사망하는 사건이 있었기 때문이다.
이 책을 다 읽고 나면 독자들은 2가지 선택의갈래 중 하나를 선택할 수 있다. 첫 번째는 책에 나온 ‘비밀’의 의미를 있는 그대로 받아들이고 믿으며 그대로 실천하는 삶을 살아가는 것이고, 또 하나는 말도 안 되는 엉터리 책이고, 그저 책을 팔아먹으려고 영업을 하는 책이고, 저자는 사이비 종교 교주 같은 사람이라고 ‘비밀’은 존재하지 않는 거짓말이라고 선택할 수도 있다. 나는 이 책을 다 읽고 나서 전자를 선택하기로 마음먹었다.
앞으로 내 인생에 적용할 점
1. 매일아침 일어났을 때, 오늘도 하루가 나에게 선물로 주어진 점, 건강하게 몸을 일으키고, 나와 주변 사람들 모두 무탈한 것을 앎에 감사하고 또 감사하기.
2. 성취하고 싶은 것이나, 끌어당기고 싶은 것들을 눈에 보이는 곳에 적어두기
3. 기억해야 할 것을 기억하기
이 책을 추천해주고 싶은 사람들
1. 평생 자기계발서를 한 번도 안 읽어 본 사람
2. 평소 자기 계발서를 좋아하지 않아서 딱 1권만 읽고 싶은 사람
3. 지금 하는 일이 잘 안 풀려서 뭔가 해답을 얻고 싶은 사람
4. 백만장자들의 인생의 비밀이 궁금한 사람
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The Secret – Rhonda Byrne (더 시크릿 – 론다 번) [줄거리/요약]
The Secret – Rhonda Byrne (더 시크릿 – 론다 번) [줄거리/정리]
더 시크릿은 2006년에 출판된 베스트셀러 자기계발서이다.
46개의 언어로도 번역되고 세계적으로 1,900만 (19 million) 카피가 팔렸다고 한다.
이 책에서 강조하는 내용은 ” law of attraction “이라고 끌림의 법칙 을 설명하는데,
저자 론다 번은 긍정적인 생각을 할수록 긍정적인 일들을 우리 삶속에 불러 이르킬수있다 고 주장한다.
1. What is the Secret? 시크릿은?
The Secret is the law of attraction. 시크릿은 끌림의 법칙이다.
Everything that’s coming into your life you are attracting into your life. And it’s attracted to you by virtue of the image you’re holding in your mind. It’s what you’re thinkin g. Whatever is going on in your mind you are attracting to you.
우리 삶에서 일어나고 있는 일들은 우리가 가졌던 마음에 대한 반응이다. 우리가 마음에서 생각하는 것들을 우리 삶에 이끌수/불러 이르킬수 있다.
어떻게 보면 파격적인 statement인것 같다. 우리가 원하는대로 무조건 생각만 하면 이룰수 있다고 말하는것과 다름 없으니까. 약간 기독교적인 말씀까지 떠오르게 됬다. 구하라 그리하면 주실것이요. 저자는 이 책을 통해 이 간단하지만 강력한 주장을 여러가지 의견으로 풀어낸다.
2. Like attracts like. 비슷한것들끼리 이끌려진다.
You become what you think about most, but you also attract what you think about most.
Your life right now is a reflection of your past thoughts.
Thoughts become things.
우리는 우리가 제일 많이 생각하는것이 된다. 우리의 지금 모습은 우리가 과거에 했던 생각들과 마음으로 이루어졌다. 우리가 생각 하는 대로 이루어진다. 우리가 좋은 생각을 하면 그 생각이 자석처럼 우리가 생각했던 좋은 일들을 이끌수 있다.
긍정적으로 생각하면 긍정적인 결과가 이루어 질것이다라는, 어떻게 보면 초 긍정적인 메세지가 책 곳곳에 있다.
물론 나도 긍정적인 삶을 살려고 노력하고 살고 있는 사람중에 하나지만, 조금은 과장될수 있는 메세지가 아닐까 의심도 되고, 너무 초 긍정적인 메세지이다 보니까 경계심도 갔지만, 그렇다고 틀린 내용은 아닌것 같다. 슬픈 생각, 내 자신이 불쌍하다고 생각하면 한없이 내가 작아지는것 같더라도, 좋은 생각, 내 자신을 사랑하는 생각을 하기 시작하면 그 좋은 생각들이 내 외면에도 자신감이나 안정감으로 나타났던것 같다.
3. Attract the good instead of the bad. 나쁜것보다 좋은것들을 이끌자.
Most people are thinking about what they don’t want than what they do want. 많은 사람들이 우리가 원하는거보다 부정적인 생각들, 자기가 원하지 않는것들에 대해 많은 시간을 할애한다.
What you are thinking now is creating your future life. Whatever you sow, you reap. Your thoughts are seeds, and the harvest you reap will depend on the seeds you plant. 내가 지금 생각하는 것들이 내 미래를 이룬다. 심는대로 거둔다. 우리의 생각은 씨앗이고 우리가 심은것에 따라 우리가 얻는게 다를것이다.
The law is simply reflecting and giving back to you exactly what you are focusing on with your thoughts. With this powerful knowledge, you can completely change every circumstance and event in your entire life, by changing the way you think. 끌림의 법칙은 심플하게도 우리가 생각하고 집중하는 것을 돌려준다. 우리가 생각하는것을 바꾸면 우리는 우리 삶의 상황과 인생 자체를 변화시킬수있다.
Your life is in your hands. No matter where you are now, no matter what has happened in your life, you can begin to consciously choose your thoughts, and you can change your life. There is no such thing as a hopeless situation. 우리의 삶은 우리 각자에게 달려있다. 지금 우리가 어떤 상황에 놓여있던지, 그동안 무슨일이 있었던지 상관없이, 우린 ‘consciously 신중하게 인식하면서’ 우리가 어떤 생각을 할지 정할수 있고 그 생각에 따라 우리의 삶에 변화를 부를수 있다. 희망이 없는 상황이란 없다.
우울한 생각이나 지치는 생각을 할수록 그 생각에 늪에 빠져서 더 우울한 초이스를 나도 모르게 할수 있다는 말이 무섭게 들린다. 여기서 저자가 주장하는 바에 따르면, “앞으로는 일을 미루지 않겠어” 라고 부정적인 생각을 하기보다는, “앞으로 일을 미리 마치겠어”라고 비슷한 맥락의 생각이라도 긍정적인 단어를 쓰고 부정적인 단어를 피하라고 조언한다. 자꾸 우리가 무의식적으로 부정적인 단어나 말을 하게되는데, 생각의 무게를 이해하고 앞으로는 더욱더 긍정적인 표현을 쓰자.
긍정적으로 생각하고 도전하고 실행에 옮기는 것만으로도 더 긍정적인 결과를 불러 이르킬수 있다고 믿는다. 생각만으로도 삶을 바꿀수 있다는 말이 파격적이지만, 내 삶속에서 내 긍정적인 사고가 얼마나 내 삶을 바꿨는지를 생각해보면 이 말의 무게를 느낄수있다.
4. The power of your mind. 마음의 힘.
You draw everything to yourself. The people, the job, the circumstances, the health, the wealth, the debt, the joy, the car that you drive, the community that you’re in. 우리는 우리에게 많은것들을 불러 일으킨다. 사람도, 직장도, 상황도, 건강도, 부도, 빛도, 즐거움도, 심지어 우리가 운전하는 차도, 우리의 주변 커뮤니티도 우리가 이끈것들이다.
약대를 다니면서 멘토를 만들고 싶었다. 그리고 그 생각들, 갈망들이 내가 낯을 가릴만한 순간에 담대하게 행동을 하게 도와주었다. 두개의 다른 scholarship dinner 자리에서 그리고 컨퍼런스 부스에서 나에겐 과분한 라이프 멘토들을 만났다. 처음 만남은 간단한 대화로 호기심의 대화에서 시작했지만, 얘기중 이 분들이 내 멘토가 될지도 모르겠다는 생각에 처음 본 자리에서 눈물 흘리며 깊은 얘기도 한적도 있었다. 지금이야 돌아보면서 느끼는 거지만, 멘토를 찾아나서는 마음이 있었기에 나에게도 좋은 멘토가 온게 아닐까 생각이 든다.
고등학교때 병원에서 봉사하면서 병원에서 일하고 싶다고 생각이 처음으로 들었다. 약과 서류를 배달하면서 병원 복도를 걸을때 두근 두근 했었는데, 대학에 들어가고 일반 약국에서 일하면서 2년간 병원 약국에서 일하고 싶다고 생각해왔었다. 2년간 생각을 하다가 약대 5학년때 실천으로 옮겼고 실제로 병원에서 일을 하고있다. 생각의 힘이 이렇게 무섭다.
긍정적인 생각을 하고 그 긍정적인 생각에 힘입어 실천으로 옮길때에 좋은 결과로 나타난거같다. 하지만 조심해야 할점이라면, 생각만으로 모든게 되지는 않고, 그 생각에 믿음을 실어서 행동에 옮겨야 실천이 되지 않을까?
5. The Secret made simple. 시크릿을 간단히 표현하자면.
It is impossible to feel bad and at the same time be having good thoughts. 안좋은 생각을 하면서 좋은 생각을 동시에 하는건 불가능하다.
Seize those moments when you are feeling good, and milk them. Be aware that as you are feeling good, you are powerfully attracting more good things to you. 좋은 기분을 느끼는 순간 그 순간을 누려라. 좋은 생각을 할때에, 더 좋은 것들을 삶에 이끌고 있다는것을 인식하자.
가끔 좋은 일들이 일어나면, “자만하지 말자, 좋은 순간도 끝이 있기 마련이다, 어떻게 나에게 이런 좋은 일이 일어날까” 혹은 그 좋은 순간이 혹은 그 운이 나에게서 떠날까 두려움이 같이 오곤 한다. 그치만 순수한 마음으로 심플한 마음으로 좋은 순간은 좋은 마음으로 만끽해보자.
6. Love: The greatest emotion. 사랑: 최고의 감정.
There is no greater power in the Universe than the power of love. The feeling of love is the highest frequency you can emit.
우주에 사랑보다 강렬한 에너지는 없다.
7. How to Use The Secret. 시크릿 사용법.
1. The Creative Process
Ask: What is it you really want? Be clear about what you want. 무엇을 원하는가? 구체적으로 생각해보자.
Think of the Universe as your catalogue. You can flip through it and say, I’d like that. It’s really that easy. 우주를 카탈로그처럼 생각해보자. 페이지를 넘기면서 “난 이걸 원해. 이거 주문할래” 하듯이 말이다.
Believe: You must believe that what you want is yours the moment you ask. 믿어야한다. 우리가 원하는것을 생각하는 순간 그것이 벌써부터 내것이라고 믿어야한다.
It’s not your job to think about how it will happen. 원하는것을 어떻게 내 손에 넣을지, 원하는것을 어떻게 이룰지에 대해서 생각하는것은 내 역할이 아니다. 우리가 카탈로그를 넘기면서 주문을 하거나 온라인 쇼핑에서 주문을 하면 주문을 하고 그 오더가 어떻게 나에게 도착할까에 대해 고민하지 않는다. 내가 주문한 오더가 나에게 제대로 도착할까에 대해서 의심치 않는다. 주문한 오더가 오지 않을까봐 재주문 하지도 않는다. 이런 마음 가짐을 우리가 원하는 것을 생각할때에도 적용해야한다.
Receive: Begin to feel wonderful about it. 받은것처럼 감사함과 기분 좋음을 느껴보자.
우리가 원하는것을 카탈로그에서 주문할수 있듯이 비유하니까 이해가 잘 되고 마음에 확 닿는다. 나도 내가 무엇을 원한다고 생각할때 내가 그만큼 확신이 없어서 자꾸 내가 그것을 진정으로 원하는지에 대해 헷갈릴때가 많고, 원하면서도 노력을 그만큼 하지않고 내 자신을 내가 의심하고 있기에 확신을 가지지 못하기도 한다. 진정으로 원하는것이 무엇인지 신중하게 생각하고 그것에 대한 확신을 갖고 믿고 행동하는게 중요하다.
7. Create your day in advance. 하루를 미리 계획하라.
If you are rushing or hurrying, these thoughts and actions are based in fear and you are fixing up bad things ahead for you. You must stop and move yourself off that frequency. 서두르거나 급하게 마무리하는것은 우리의 행동이 두려움에 근거했거나 다가오는 나쁜일을 막으려는 행동이 될수있다. 이런 행동을 우린 멈춰야한다. 미리 계획하고 준비하는 습관, 그런 마음 가짐으로 변해야한다.
Don’t chase time and complain that you don’t have enough time. Start declaring I have more than enough time and change your life. 시간을 쫒으면서 시간이 부족하다고 불평하지 말자. 우리에겐 시간적 여유가 있다고 인정하고 우리의 삶을 변화시키자.
Create you life intentionally by determining every event in your life in advance, through your thoughts. Think the way you want it to go in advance. 우리의 삶을우리의 생각으로 미리 디자인하고 컨트롤하자. 우리가 원하는 방향대로 미리 생각하고 계획하자.
나에겐 약간 게으른 마음가짐이 있는데 아침잠이 많고 잠 욕심이 많다. 특히나 아침 출근 시간에도 5-10분 더 자겠다고 알람을 끄거나 미루곤 하는데, 이런 두려움의 thought frequency에서 move on해서 여유와 준비의 thought frequency로 옮기고 싶다.
8. Powerful Process. 파워풀한 과정.
1. The Powerful Process of Gratitude. 감사의 과정.
Start making a list of things to be grateful for. Don’t focus on what you don’t have, our complaints, and your problems, start to be grateful for all the things that you feel good about. 감사한 점을 적는 리스트를 만들라. 나에게 없는것, 불평, 문제에 대해 집중하지 말고, 내가 좋아하는 것, 나를 즐겁게 하는 것들에 대해 감사하자.
2. The Powerful Process of Visualization. 상상의 과정.
Try to feel exhilarate by this whole visualization process. 마음속에 그림을 그려보고 거기서 그 즐거움을 느껴보자.
책에서 나온 사례에 의하면 어떤 성인 남자는 자신의 비젼 보드를 만들어서 자기가 원하는 차나 집 그리고 직장에 대해 자기 책상앞에 붙혀놓았다. 몇년이 지나 새로운 집에 이사간 그는 그의 어린 아들이 이삿짐 속에서 비젼 보드를 우연히 발견하게 되고, 비젼 보드를 꺼내본다. 놀랍게도 비젼보드에 써놓았던 그가 원했던 차나 집을 그는 그 순간에 소유하고 있었다. 비젼보드의 힘 아닐까. 나도 오늘부터 내 비젼을 소중하게 적어보고 주기적으로 내 자신에게 리마인드 시키고싶다. 언젠가는 돌아보면 나도 이루었을거라고 믿는다.
시크릿 (도서요약)
시크릿
비밀이 드러나다
“ 비밀은 당신이 원하는 것은 무엇이든 얻게 해 준다. 행복이든 건강이든 금전이든. ” 역사를 살펴보면 이 비밀을 탐낸 사람도 많았고, 이를 세상에 퍼뜨릴 방법을 찾는 사람도 많았다. 이제 내가 비밀을 어떻게 이해하게 되었는지 이야기하겠다. 우리는 무한하고 유일한 힘에 따라 움직인다. 모두 정확히 똑같은 우주법칙들을 따라가며, 당신이 어디에 있든 모두 동일한 힘에 따라 움직인다. 그 힘은 법칙이고, 바로 끌어당김의 법칙(law of attraction)이다. 비밀이란 바로 끌어당김의 법칙을 말한다.
세상의 위대한 스승들은 끌어당김의 법칙이 우주에서 가장 강력한 법칙이라고 말했다. 셰익스피어, 베토벤, 다 빈치 같은 예술가들은 이를 시, 음악, 그림으로 표현했고, 소크라테스나 에머슨 같은 사상가들은 글과 가르침에 이를 담았다. 우주의 모든 질서와 당신 삶의 매 순간을 결정하고, 당신이 경험하는 모든 일을 결정하는 요소는 바로 이 법칙이다. 끌어당김의 법칙이 실행되게 하는 존재는 바로 당신이며, 당신은 생각으로 이 법칙을 실행시킨다.
지금 당신의 삶은 지난날 당신이 한 생각들이 현실에 반영되어 나타난 결과물이다. 생각은 자석이고 생각에는 주파수가 있다. 당신이 생각할 때 그 생각은 우주로 전송되어 같은 주파수에 있는 비슷한 것들을 자석처럼 끌어당긴다. 전송된 것은 모조리 원점으로 돌아간다. 그리고 원점이란 바로 당신이다. 당신은 인간 송신탑이고, 지상에 세운 어떤 TV 송신탑보다 강력하다. 당신이 보내는 전파는 당신의 인생과 이 세상을 만들어낸다. 당신이 송신하는 주파수는 온 우주에 퍼지고, 모든 일이 바로 당신의 생각으로 일어난다! 인생을 바꾸고 싶다면, 생각을 바꿔서 주파수와 채널을 바꿔라.
사람들이 원하는 것을 얻지 못하는 이유는 원하지 않는 것을 더 많이 생각하기 때문이다. 역사상 가장 심각한 전염병이 바로 “ 싫어 전염병 ” 이다. 사람들은 자기가 싫어하는 대상에 대해 주로 생각하고, 이야기하고, 집중하고, 뭔가 행동하면서 결국 이 병에서 벗어나지 못한다. 하지만 우리는 역사를 바꾸어야 한다. 이 전염병에서 벗어나게 해 줄 지식을 배우고 있으니까. 당신부터 시작해야 한다. 원하는 것을 생각하고 이야기함으로써 이 신사상 운동(new thought movement)의 선구자가 되어야 한다.
지금 당신이 하는 생각이 앞으로 당신의 삶을 만들어 낸다. 당신이 가장 많이 생각하고 집중하는 대상, 바로 그것이 당신 삶에 나타난다. 우리는 각자 자신의 삶을 창조한다. 무엇이든 뿌린 대로 거두는 것이다. 생각은 씨앗이고, 수확물은 당신이 뿌린 씨앗에 의해 좌우된다. 뭔가에 대해 불평하면, 끌어당김의 법칙에 따라 불평할 일이 당신에게 더 많이 나타날 것이다. 끌어당김의 법칙은 단지 당신이 집중하여 생각하는 대상을 당신에게 정확하게 되돌려 줄 뿐이다. 이 중요한 사실을 알면, 당신은 생각을 바꿔서 모든 상황과 사건을 완벽하게 바꿀 수 있다.
인생을 창조할 모든 힘을, 당신은 다름 아닌 지금 사용할 수 있다. “ 내가 전에 이런 생각을 했는데 그게 현실이 되면 안 될 텐데 ” 라고 생각한다면, 바로 지금 생각을 바꿀 수 있다. 자신의 생각을 인식하려면, “ 나는 내 생각의 주인이다 ” 라는 문구를 자주 말하고, 자주 명상하라. 그러면 끌어당김의 법칙에 따라 말한 대로 될 것이다.
비밀에 접근하는 법
당신은 자신이 환경을 제어할 수 없다고 믿고 싶은가? 아니면 인생이 당신의 손에 달려있고, 당신이 좋은 생각만 하면 좋은 일만 일어날 것이라고 믿고 싶은가? 당신은 선택할 수 있다. 그리고 뭘 선택하든지 그에 따라 삶을 경험하게 된다. 어떤 사람도 원치 않은 일을 고의적으로 끌어당기지는 않는다. 비밀을 알지 못해서 원치 않은 일이 나타난 것일 뿐이다. 이는 오직 생각에 담긴 거대한 창조력을 알지 못했기 때문이다.
생각은 모든 결과의 일차적 원인이다. 당신이 세상에서 보고 경험하는 모든 일은 결과이고, 감정 역시 그런 결과의 하나다. 원인은 늘 당신의 생각이다. 감정은 자신이 뭘 생각하는지 재빠르게 알려준다. 감정이 갑자기 곤두박질쳤을 때를 생각해보라. 어쩌면 나쁜 소식을 들었을 때였는지 모른다. 그 감정은 소식을 들은 즉시 생겨났을 것이다. 그러니까 감정은 당신이 뭘 생각하는지 알려주는 즉각적인 신호다. 당신은 자신이 어떤 감정을 느끼는지 인식하고, 그 감정의 주파수를 찾아야 한다.
지속적으로 뭔가를 생각하면 그것이 즉시 우주에 전송된다. 생각은 자석처럼 그와 비슷한 파장을 끌어당겨서 몇 초 만에 당신에게 돌려보내는데, 이것이 바로 감정으로 나타난다. 다르게 표현하면, 감정은 우주가 당신에게 되돌려 보내는 신호다. 당신이 어떤 주파수대에 있는지 알려주려고. 기분이 좋다면 우주가 이렇게 말하는 것이다. “ 당신은 지금 좋은 생각을 하고 있군. ” 기분이 나쁘다면 우주의 신호는 이런 의미를 담고 있다. “ 부정적인 주파수가 잡히고 있음. 주파수 변경 요망. 곧 현실로 나타날지 모름. 경고! ” 다음에 기분이 나빠지거나 부정적인 감정이 느껴지거든 생각을 바꿔서 좋은 일을 생각하라. 기분이 좋아지기 시작하면서 당신이 새로운 주파수대로 생각을 바꿨고 우주가 그에 반응해서 좋은 감정을 보내줬다는 점을 알게 되리라.
누구라도 일이 계속 꼬이는 상황을 보낸 적이 있을 것이다. 이런 연쇄반응은 생각 하나에서 비롯된 것이다. 나쁜 생각 하나가 그와 같은 생각을 더 끌어당기고, 그 주파수대에 갇혀서 결국 나쁜 일이 벌어지고 만 것이다. 그러나 당신은 생각을 전환하여 원하는 일을 생각할 수 있다. 그러면 감정이 바뀌면서 자신의 주파수가 바뀌었다는 점이 확인된다. 끌어당김의 법칙은 바뀐 주파수를 감지해서 거기에 맞는 경험을 당신 삶에 되돌려 준다.
기분 좋다고 느끼는 것은 정말 중요하다. 이것이 신호가 되어 우주로 전송되면 그와 같은 것을 더 끌어당기기 때문이다. 이를 위해서는 “기분 전환 도우미” 목록을 남몰래 준비하라. 이것은 당장 기분이 바뀌게 해주는 것을 말한다. 아름다운 추억, 미래의 사건, 웃기는 사건, 좋아하는 음악 등이 될 것이다. 화가 나거나 짜증이 나거나 기분이 좋지 않을 때 기분 전환 도우미 목록을 보면서 거기에 집중하라. 고작 1~2분만으로도 기분이 달라진 자신을 발견할 수 있을 것이다.
사랑이라는 감정은 당신이 송신할 수 있는 가장 높은 주파수의 파장이다. 모든 생각을 사랑으로 감쌀 수 있다면, 만물과 만인을 사랑할 수 있다면, 당신 인생은 달라질 것이다. 누군가에게 불친절한 생각을 품으면 불친절한 생각이 당신 현실에 나타나는 걸 경험하게 된다. 결국 다른 사람에게 상처를 준 게 아니라 바로 자신에게 상처를 준다는 뜻이다. 당신이 사랑을 담아 생각하면 누가 혜택을 받을까? 바로 당신! 그러니까 당신이 주로 사랑을 생각한다면, 끌어당김의 법칙, 사랑의 법칙이 가장 강력하게 반응한다. 사랑은 가장 높은 주파수에 있기 때문이다. 더 큰 사랑을 느끼고 내보낼수록, 더 큰 힘을 얻게 된다.
비밀을 활용하는 법
당신은 창조자다. 위대한 스승과 대가들은 그들이 남긴 작품에서 “창조 과정”을 다양한 방식으로 알려주었다. 어떤 스승은 이야기를 만들어서 우주의 작동원리를 보여주기도 하였다. 알라딘과 마술램프를 생각해 보자. 알라딘이 램프를 주워들고 먼지를 털자 지니가 튀어나온다. 지니는 늘 똑같은 말만 한다. “분부만 내리십시오.” 이제 이 비유를 당신의 삶에 적용해 보자. 알라딘은 ‘원하는 것’을 요청한다는 사실을 명심하라. 당신에게는 우주 전체가 지니다. 그리고 지니는 늘 이렇게 말한다. “분부만 내리십시오.” 이 멋진 이야기는 인생의 모든 것을 창조한 주체가 바로 당신이라는 점을 보여준다. 지니는 당신의 명령에 의문을 제기하지 않는다. 당신이 생각하면, 지니는 당신의 소원을 이루어주려고 곧바로 우주와 사람과 환경과 사건을 움직이기 시작한다.
이 책에 사용된 창조과정은 간단하게 세 단계로 소망을 이루는 방법을 알려준다. 1단계: 구하라. 당신은 원하는 것을 선택할 수 있지만 그것이 무엇인지 분명하게 알아야 한다. 바로 그것이 당신이 할 일이다. 정말로 원하는 것을 한번 기록해보라. 무엇이든 되고, 하고, 가질 수 있고 어떤 한계도 없다. 무엇을 원하는가?
2단계: 믿어라. 당신은 원하는 걸 이미 받았다고 믿어야 한다. 소원을 요청하는 순간 이미 당신 것이 되었다고 믿어야 한다. 완벽하고 철저하게 믿어야 한다. 요청하고, 보이지 않는 차원에서 그것이 이미 당신 것이라고 믿는 순간, 온 우주가 그것을 눈에 보이는 것처럼 나타나게 하려고 작용하기 시작한다. 당신은 이미 이를 받은 것처럼 행동하고 말하고 생각해야 한다. 우주는 거울이고, 끌어당김의 법칙은 당신의 지배적인 생각을 거울처럼 반사한다. 그럼 어떻게 하면 믿을 수 있을까? 믿는 척 하라. 아이처럼, 그런 척 해 보라. 원하는 게 이미 당신에게 있는 척 해보라. 그러면 정말로 이미 받았다고 믿기 시작하게 될 것이다.
3단계: 받아라. 먼저 요청하고, 이미 받았다고 믿고, 그런 다음에는 그저 좋은 기분을 느끼기만 하면 된다. 기분이 좋으면, ‘받아들이는’ 주파수대에 있게 된다. 온갖 좋은 것들과 같은 주파수에 들어가서 요청한 것을 받게 된다. 그 주파수에 빨리 맞추는 한 가지 방법은 이렇게 말하는 것이다. “난 지금 받고 있어. 온갖 좋은 것들을 받고 있고, 내 소망을 지금 받고 있어.” 그리고 느껴라. 마치 받았을 때처럼. 당신이 이미 소원을 이룬 것처럼 느끼고, 그 감정이 마치 실제로 소원이 실현되었을 때와 같다면, 이미 이루어졌다고 믿고 있는 셈이고, 정말로 이루어질 것이다.
두 가지 강력한 도구
감사하기는 역사상 위대했던 모든 선구자들이 가르친 삶의 숨겨진 핵심이다. 이미 있는 것들에 고마워하지 않으면 더 좋은 일이 일어날 수 없다. 왜일까? 고마워하지 않을 때 내뿜는 생각과 감정이 모두 부정적이기 때문이다. 이런 것은 당신이 원하는 것을 얻게 해주지 못한다. 새 차가 있었으면 하고 바라면서 지금 몰고 있는 차에 대해 고마움을 느끼지 않으면, 부정적인 마음이 지배적인 감정이 되어 우주에 전송될 것이다. 지금 있는 것들에 감사하라. 고마운 모든 일에 대해 생각해 보면 놀랍게도 감사해야 할 일들이 끊임없이 꼬리를 물고 이어질 것이다. 시작은 당신이 해야 한다. 그러면 끌어당김의 법칙이 그 고마운 생각을 받아들여 그와 비슷한 것들을 당신에게 보내준다.
감사하기를 잘 활용하는 방법으로 우리가 바라는 소원에 터보엔진을 달아주는 창조과정에 이를 포함시키면 아주 좋다. “ 이러저러한 일에 정말로 행복하고 고맙다 ” 는 내용으로 모든 문장을 시작하라. 소원을 이미 이룬 것처럼 고마워하면, 우주에 강력한 신호를 전송하게 된다. 매일 아침 일어나기 전에 마치 하루가 이미 지나간 것처럼 앞질러서 감사함을 느끼는 습관을 들여라.
그림 그리기(영상화, visualization)는 예부터 위대한 대가들이 가르친 방법이다. 그림 그리기가 강력한 힘을 내는 이유는 마음속에서 원하는 것을 얻는 모습을 그릴 때 그것이 이미 당신에게 있다는 생각과 느낌을 발생시키기 때문이다. 이는 그림을 그리듯 생각을 강력하게 집중하는 것인데, 생각이 집중된 만큼 강력한 감정이 동반된다. 그림을 그릴 때 당신은 강한 파장을 우주에 내뿜는다. 그러면 끌어당김의 법칙이 신호를 받아서 당신이 마음속에 그린 그림을 현실로 만들어 되돌려 준다. 당신이 영상으로 그리는 세계는 실제로 존재하며, 바로 그 세계에서 모든 것이 창조된다. 물질세계는 단지 그 실제 세계의 결과일 뿐이다.
<사례> 끌어당김의 법칙
지니라는 이름의 여자가 시크릿 DVD에서 밥 프록터를 보고 깊은 인상을 받아서 그를 만나면 얼마나 멋질까 하고 생각했다. 어느 날 그녀는 우편물을 찾다가 깜짝 놀라고 말았다. 우체부가 밥 프록터의 우편물을 우연히 자신의 우편함에 넣어둔 것이다. 지니는 밥 프록터가 자기 집에서 고작 네 블록 떨어진 곳에서 산다는 사실을 몰랐다! 지니는 즉시 우편물을 들고 밥의 집으로 갔다. 문이 열리고 밥 프록터가 서 있을 때 그녀가 얼마나 기뻤을지 상상이 가는가? 밥은 전 세계에 강연하러 다니기 때문에 집에 거의 없는 편인데, 완벽한 시간에 두 사람이 만나게 된 것이다. 그녀의 생각이 끌어당김의 법칙에 따라 사람과 환경과 사건을 움직였고, 실제로 그대로 이루어졌다.
돈의 비밀
어떤 사람이 돈이 충분하지 않은 유일한 이유는 생각으로 돈이 오지 못하게 막고 있기 때문이다. 부정적인 생각은 좋은 것이 당신에게 오지 못하게 막는다. 좋은 것에는 돈도 해당된다. 당신이 요구하는 돈은 이미 보이지 않는 차원에 존재하고 있다. 생각의 저울이 “ 돈이 부족해 ” 에서 “ 돈이 흘러 넘쳐 ” 쪽으로 기울어지게 해야 한다. 결핍이 아니라 풍요를 생각하라. 그러면 저울은 기울어진다. 돈이 필요하다는 감정이 강력하기 때문에 끌어당김의 법칙에 따라 ‘ 돈이 필요한 상황 ’ 을 더 끌어당기게 된다.
오직 직업을 통해서만 돈을 벌 수 있다고 여긴다면 그 생각을 즉시 버려라. 이제 당신은 어떻게 돈을 불러들일지 고민할 필요가 없다. 당신은 구하고, 받을 거라고 믿고, 지금 행복을 느끼면 된다. 나머지는 우주에 맡겨라. “ 살 형편이 돼야지 ” 라는 말을 이렇게 바꿔라. “ 살 수 있어! 가능해! ” 계속해서 말하라. 앵무새처럼, 앞으로 원하는 것을 볼 때마다 “ 살 수 있어! 가능해! ” 라고 말하겠다고 다짐하라. 꿈에 그리던 차가 지나가도, 맘에 쏙 드는 옷을 보게 되어도, 멋진 휴가가 떠오르더라도 말하라. “ 저것도 살 거야. ” 이렇게 말하면 자신이 바뀌면서 돈을 대하는 감정도 달라지기 시작한다. 스스로 그런 것을 누릴 여유가 있다고 확신하게 되고, 그렇게 되면 인생관이 달라진다.
이제 비밀을 알았으니 돈 많은 사람을 지배하는 생각이 결핍이 아니라 풍요라는 점과 그들이 의식적으로든 무의식적으로든 풍요를 끌어당겼다는 점을 알게 될 것이다. 그들은 부에 집중했고, 우주는 사람과 상황과 사건을 움직여 부를 가져다주었다. 그들이 누리는 부는 당신에게도 있다. 차이는 그들이 부를 끌어당기는 생각을 했다는 점뿐이다. 당신의 부는 보이지 않는 차원에서 당신을 기다리고 있다. 그것이 눈에 보이는 차원으로 나타나기를 바란다면, 부를 생각하라!
“ 돈을 벌려면 힘들게 일해야 해 ” 라고 생각한다면, 이 생각을 즉시 버려라. 그 생각을 할 때 당신은 바로 그 주파수의 신호를 전송한 것이고, 따라서 그것이 당신 삶에 나타난다. 이렇게 바꾸어라. “ 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다. ” 돈을 더 많이 끌어당기려면 돈에 좋은 감정을 느껴야 한다. 당신은 부정적인 감정 때문에 돈이 더 많이 들어오지 못하는 악순환의 고리를 끊어야 한다. 끊으려면 돈에 좋은 감정을 느끼고 이미 가진 것에 감사해야 한다. 이렇게 말하고 느껴라. “ 내게 이미 충분히 있어. ” “ 난 돈을 끌어당기는 자석이야. ” “ 난 돈을 사랑하고 돈도 나를 사랑해. ”
베풀기는 돈을 불러들이는 강력한 행위다. 주는 행동에는 “ 내겐 충분히 있어 ” 라는 의미가 담겨 있기 때문이다. 세상에서 가장 부유한 사람들은 바로 세상에서 가장 큰 자선 사업가이다. 그들은 막대한 돈을 베풀고, 이때 끌어당김의 법칙에 따라 우주가 거대한 수문을 열어 엄청난 돈을 되돌려 준다. 따라서 줄 만큼 없다고 생각하더라도 베풀기 시작하라. 그로써 당신 믿음을 증명하면, 끌어당김의 법칙에 따라 더 많이 받을 것이다.
당신은 왕국을 물려받을 상속자다. 풍요는 당신의 권리이고, 풍요의 열쇠가 당신 손에 있다. 당신은 모든 것을 향유할 자격이 있고, 우주는 당신이 원하는 모든 것을 준다. 대신 당신은 끌어당겨야 한다. 이제 당신은 비밀을 알았다. 열쇠는 생각과 감정이다. 당신은 평생 그 열쇠를 손에 쥐고도 이를 모르고 살았던 것이다.
인간관계의 비밀
뭔가를 끌어당기려고 할 때는 엉뚱한 행동으로 소망을 거스르지 않도록 주의하라. 이것을 아주 멋지게 보여준 예가 마이크 둘리의 오디오 강좌 <우주를 활용하고 마법을 써라>이다. 여기에는 완벽한 배우자를 끌어당기려고 하는 어떤 여성에 관한 이야기가 담겨 있다.
“ 그 여성은 바라는 배우자가 어떤 사람인지 명확히 정했고, 남자의 특징을 세세히 기록했고, 남자가 나타난 상황을 상상했다. 그래도 배우자는 흔적조차 보이지 않았다. 어느 날 여성은 집의 차고 한 가운데 주차하다가 문득 자신이 소원을 망쳐놓고 있음을 깨달았다. 차고 가운데 주차하면 배우자의 주차 공간이 없어지기 때문이다. 여성은 이 행동으로 ‘ 소원은 이루어지지 않을 거야 ’ 라는 의미를 우주에 강력히 전달했던 셈이다. 그래서 여자는 자기 차를 한쪽에 주차했다. 남은 쪽에는 완벽한 배우자가 쓸 수 있도록. 그런 뒤에 옷장 문을 열고 자신의 옷을 다른 곳으로 옮겨 배우자가 쓸 공간을 만들었다. 침대에서도 한쪽에서 자기 시작했다. 배우자 자리를 남겨두려는 배려였다. 이미 완벽한 배우자를 얻은 것처럼 행동하고 나자 여성에게는 실제로 배우자가 나타났고 둘은 결혼해 행복하게 살고 있다. ”
당신이 뭘 요청했는지 생각해보고, 받기를 바라는 상황에 맞게 행동하고 있는지, 행동과 소망이 상충하지는 않는지 점검하라. 이미 받은 사람처럼 행동하라. 오늘 소원이 이루어지면 어떻게 하고 싶은지 생각하고, 그와 똑같이 행동하고 강한 기대심에 어울리게 행동하라. 소원을 받아들일 자리를 만들라. 그리고 기대하고 있다는 강력한 신호를 보내라.
남에게 대우 받기 바라는 대로 자신을 대하지 않으면 당신은 결코 현재 상태를 바꿀 수 없다. 자신을 사랑과 존중으로 대하지 않으면 당신은 ‘ 난 가치 있는 사람이 아니야, 사랑 받을 자격이 없어 ’ 라는 신호를 전송하게 된다. 신호는 계속 전송되고 사람들은 더욱 당신을 잘 대해주지 않을 것이다. 당신은 반드시 자신을 사랑과 존중으로 대해야 하고 그 신호와 주파수를 전송해야 한다. 그러면 끌어당김의 법칙이 우주를 움직여 당신을 사랑하고 존중하는 사람이 넘치게 하리라.
남을 위해 자신을 희생하면서, ‘ 그러면 좋은 사람이 된다 ’ 고 여기는 사람이 많다. 천만에! 자신을 희생하는 것은 철저한 결핍 의식에서 비롯된 행동이다. 희생은 “ 모두가 즐길 정도로 충분치 않으니 내가 안 받을게 ” 라는 의미를 갖고 있기 때문이다. 이런 느낌은 결국 분개로 이어진다. 우주는 모두가 누릴 정도로 풍요롭고, 자신의 소망을 끌어당기는 것은 각자가 할 몫이다. 우리는 남을 대신해 끌어당겨줄 수 없다. 먼저 자신을 기쁘게 하라. 다른 사람들을 기쁘게 하는 것은 그들의 몫이다. 자신을 기쁘게 하고 기분이 좋아지는 일을 할 때, 당신은 주변 사람들에게 기쁨이 되고 만나는 모든 사람에게 모범이 될 것이다.
당신이 자신을 사랑해야 하는 이유는 자신을 사랑하지 않으면 기분이 좋아질 수 없기 때문이다. 자신을 나쁘게 생각하면, 우주가 보내는 모든 사랑과 좋은 것을 오지 못하게 가로막는 격이다. 관점을 바꾸어 자신의 온갖 멋진 면을 생각하라. 자신의 긍정적인 면을 찾아라. 이것에 집중하면, 끌어당김의 법칙에 따라 좋은 면들이 더 많이 끌려올 것이다.
건강의 비밀
비밀이 얼마나 중요한지 인식하면 당신은 건강을 비롯한 여러 부분에서 일어나는 일들에 감춰진 진실을 명확하게 알게 될 것이다. 플라시보 효과는 강력하다. 환자가 약을 먹으면서 낫는다고 진실로 믿으면 믿는 대로 받게 되고, 따라서 나을 것이다. 심리치료는 약과 조화를 이루며 효과를 낼 수 있다. ‘ 완벽하게 건강한 모습 생각하기 ’ 는 주변 상황과 무관하게 누구나 혼자 할 수 있는 방법이다.
스트레스는 모두 한 가지 부정적인 생각에서 비롯된다. 그리고 더 많은 생각이 계속해서 들어와 결국 스트레스가 표출된다. 결과는 스트레스지만 원인은 부정적인 사소한 생각 하나이다. 어떤 현상이 나타났든지 바꿀 수 있다. 작지만 긍정적인 생각 하나로. 사랑과 감사함은 우리 삶의 모든 부정성을 녹여 없애준다. 사랑과 감사함은 바다를 가르고, 산을 움직이고, 기적을 일으킬 수 있다. 어떤 질병도 고칠 수 있다.
완벽한 생각을 하라. 병은 조화로운 생각이 깃들인 몸에서 살아남지 못한다. 불완전한 생각은 질병, 가난, 불행을 비롯한 온갖 악의 원인이다. 이렇게 생각하라. “ 나는 완벽한 생각을 한다. 나는 완벽하다. ” 뻣뻣하고 민첩하지 못한 몸을 바꾸려면, “ 내 몸은 아이처럼 유연하고 완벽하다 ” 는 생각에 집중하자, 하룻밤 사이에 뻣뻣하고 아픈 관절이 모두 나을 것이다. 노화에 대한 믿음은 마음에서 비롯된다. 과학은 우리 몸이 짧은 시간에 새로 만들어진다는 사실을 보여주었다. 노화된다는 생각을 의식에서 지워버리고 생일을 몇 번을 보냈든지 몸은 만들어진 지 몇 달밖에 안 되었다는 사실을 알라. 당신은 완벽하게 건강한 상태, 완벽한 신체, 영원한 젊음을 생각으로 얻을 수 있다. 완벽함을 지속적으로 생각하면 가능하다.
사람들은 아플 때는 흔히 그에 대해 하루 종일 이야기한다. 항상 거기에 대해 생각하고 말로 표현하기 때문이다. 몸이 좋지 않다고 느껴지면 그것에 대해 말하지 마라. 더 나빠지고 싶지 않다면 자주 이렇게 말하라. “ 기분 정말 좋다. ” 실제로도 그렇게 느껴라. 오직 원하는 것만 말하라. 한편 다른 사람들이 자기 병에 대해 이야기할 때 그 말에 귀 기울이면 당신에게 병이 오도록 초대하는 셈이 된다. 게다가 그 사람에게도 도움이 되지 않는다. 정말 그 사람을 돕고 싶다면, 좋은 것에 관해 대화하라. 그렇게 하지 못한다면 그저 자신의 길을 가라. 당신이 지금까지 생각으로 몸에 어떤 증상을 끌어당겼든, 지금 바꿀 수 있다. 지금부터 행복한 생각을 하고 행복해져라. 당신에게는 행복 버튼이 있다. 지금 버튼을 눌러 무슨 일이 일어나도 떼지 마라.
나는 불치병이란 없다고 믿는다. 내 마음에서, 그리고 내가 만드는 세상에서 불치란 말은 존재하지 않는다. 내가 만든 세상에는 공간이 충분하니 당신이 와서 동참해도 좋다. 이곳은 기적이 날마다 일어나는 세상이다. 모든 좋은 것이 완벽하고 풍요롭게 흘러넘치는 세상이다. 천국 같지 않은가? 사실 천국이다.
1981년 3월 10일 나는 비행기 사고를 냈다. 깨어나 보니 완전히 마비된 채로 병원에 누워 있었다. 의사들은 내가 식물인간으로 살아가야 한다고 말했다. 하지만 나는 그들이 어떻게 생각하든 신경 쓰지 않았다. 중요한 건 내 생각이었다. 나는 다시 정상인이 되어 병원에서 걸어 나가는 모습을 상상했다. 그리고 실제로 그렇게 했다. 내 두발로 걸어서 퇴원한 것이다. 의사들은 그 일을 믿지 못했고, 나는 그날을 결코 잊지 못한다. 지금 가만히 앉아서 자신을 상처 주는 사람들에게 내 인생을 요약해서 말하라면 한 문장으로 말하겠다. “ 사람은 자신이 생각하는 대로 된다. ” – 모리스 굿맨 –
세상의 비밀
뭔가에 저항하는 행위는 이미 수신된 외부 상황을 바꾸려고 애를 쓰는 것과 같다. 이는 헛된 노력이다. 당신은 내면으로 들어가 생각과 감정으로 새로운 신호를 전송하여 새로운 상황을 만들어야 한다. 일어난 일에 저항하면 원하지 않는 상황에 힘과 에너지를 더욱 불어 넣어 더 엄청난 속도로 그런 상황을 불러들이게 된다. 그리하여 그 사건이나 상황이 더 나빠지기만 할 뿐이다. 그것이 우주의 법칙이기에. 테레사 수녀는 이렇게 말했다. “나는 반전 집회에 결코 참여치 않을 것입니다. 평화 집회를 한다면 초대해 주세요.” 그녀는 비밀을 알고 있었다. 그녀가 세상에 무엇을 일구어 냈는지 보라.
부정적인 일에 집중해서는 세상에 이로움을 줄 수 없다. 부정적인 사건에 초점을 맞추면 그런 사건이 더 일어나게 만들 뿐 아니라 동시에 당신의 삶에도 그런 사건이 많아진다. 뭔가 원하지 않는 상황이 벌어지면, 그것은 당신에게 “생각을 바꾸어 새로운 신호를 전송하라”는 단서다. 그것이 전 세계적인 상황이라도 당신이 할 수 있는 일은 있다. 모두가 기뻐하는 모습에 집중하라. 원하는 일에 생각을 강력하게 집중하라. 지금 주변에서 무슨 일이 일어나든지, 당신은 사랑과 행복을 발산함으로써 세상에 큰 도움을 줄 수 있다.
자원이 충분치 않다는 생각은 외부 현상만 보고 만물이 외부에서 생겨난다고 보기 때문이다. 그러면 필시 결핍과 한계가 보일 것이다. 이제 당신은 그 무엇도 스스로 생겨나지 않고 모두 내면의 감정에서 비롯된다는 것을 알았다. 마음은 만물을 창조하는 힘이다. 그런데 어떻게 부족해지겠는가? 생각하는 힘이 무한하듯 생각으로 창조하는 힘도 무한하다. 이것은 누구에게나 마찬가지다. 이것을 진실로 이해할 때 당신은 마음이 무한하다는 점을 인식하게 된다.
우주는 끌어당김의 법칙으로 모든 사람에게 무엇이든 준다. 당신은 자신이 원하는 경험을 선택할 수 있다. 당신과 모든 사람이 풍요로울 수 있게 되기를 바라는가? 그렇다면 그 길을 선택하고 이렇게 믿어라. “ 모두가 풍요롭게 살 수 있다. ” ” 공급에는 한계가 없다. “ 사람은 생각과 감정으로써 보이지 않는 무한한 공급원을 활용하고 원하는 것을 실현할 수 있다. 스스로 선택하라. 선택할 사람은 당신뿐이니.
비밀을 앎으로써 당신은 점점 더 많이 인식하고 있다. 세상과 자신에 관한 진실을, 이 비밀을 알고 나자 나는 완벽하게 자유로워졌다. 당신도 그런 자유를 만끽하게 되기를 진정으로 바란다. 그렇게 되면 생각의 힘으로 이 세상과 온 인류의 미래에 최고의 선물을 줄 수 있으리라.
당신의 비밀
흥미로운 점은 양자물리학과 새로운 과학에서 발견한 내용과 시크릿에 담긴 정보, 그리고 위대한 스승들이 모두 알았던 내용이 완벽하게 일치한다는 것이다. 어째서 당신이 우주에서 가장 강력한 송신탑이라고 하는지 살펴보자. 쉽게 말해 모든 에너지는 특정 주파수로 진동한다. 당신 역시 에너지이므로 특정 주파수로 진동하는데, 어떤 시점에서 당신의 주파수를 결정하는 것은 바로 생각과 감정이다. 당신이 원하는 것도 모두 에너지로 구성되어 있고 따라서 진동한다.
자신이 원하는 것을 생각하고 그 주파수의 파장을 전송하면, 당신이 원하는 것에 담긴 에너지가 바로 그 주파수에서 진동하게 되고, 따라서 그것이 당신에게 가게 된다. 당신이 우주에서 가장 강력한 전송탑인 이유는 생각으로 에너지를 집중하여 집중한 대상의 진동을 바꾸고 그리하여 그것을 당신에게 자석처럼 끌어당길 수 있기 때문이다. 좋은 것을 생각하고 느낄 때 당신은 즉시 그 주파수로 이동하게 되고, 그러면 그 좋은 것들의 에너지가 진동하여 당신에게 다가오는 것이다.
당신이 영적 존재라는 걸 어떻게 알 수 있을까? 이 질문은 이 책에서 가장 중요한 부분이다. 당신은 에너지고, 에너지는 창조되거나 파괴될 수 없다. 그저 형태를 바꿀 뿐이다. 그 바뀐 형태가 바로 당신이다. 당신의 진정한 본질, 순수한 에너지는 영원히 존재했고 앞으로도 존재할 것이다. 이제까지 보고 경험한 모든 것을 생각할 때, 자신이 존재하지 않는 모습은 상상할 수 없을 것이다. 불가능한 일이기에 당신은 영원한 에너지다.
위대한 스승들이 말하기를 존재하는 모든 것이 우주의 마음이고, 우주의 마음이 존재하지 않는 곳은 없다고 했다. 모든 지식, 발견, 미래의 발명 등이 모조리 우주의 마음에 가능성으로 잠재되어 인간이 끄집어내길 기다리고 있다. 어떻게 하면 우주의 마음에서 가능성을 끌어낼까? 우주의 마음을 인식하고, 멋진 상상력을 활용하면 된다. 주변에 뭔가 부족해서 채워 넣어야 할 부분이 있나 돌아보라. 부족한 부분을 찾은 다음에는 그것이 상상과 생각으로 생겨나게 하라. 발명이나 발견을 혼자 힘으로 해내려고 애쓸 필요는 없다. 그것은 이미 우주의 마음에 잠재되어 있다. 당신은 그저 그것이 나타나는 상상을 한 다음, 실체로 나타나도록 불러주면 된다. 구하고, 느끼고, 믿으면, 받을 것이다. 모든 것은 당신의 의식에 달려 있다.
“나는”이라고 말할 때 그 뒤에 나오는 말은 강력한 힘으로 그것이 의미하는 상황을 창조한다. 당신이 “나 피곤해”, “나 빈털터리야”, “나 아파”라고 말하자마자, 지니(우주)가 대답한다. “분부 받들겠습니다.” 이를 안다면, 가장 강력한 표현 “나는”을 이롭게 활용하는 편이 좋지 않겠는가? 이를 테면 “나는 행복해”, “나는 풍요로워”, “나는 건강해”는 어떤가. 인간이 원하는 것은 무엇이든 이루어지게 해주는 자기 암시가 있고, 이를 잘 활용하면 모든 일이 조화롭게 된다. 원하는 것을 절대적인 사실이라고 생각하라. 이렇게 하면 번개처럼 소망이 이루어질 것이다. 당신이 요청하는 순간, 우주의 영적 차원에서 그 소망이 이미 사실로서 존재한다. 그리고 그 차원은 만물을 포용한다.
인생의 비밀
“신이 당신 인생과 사명과 목적을 기록한 칠판 같은 건 하늘에 없다. 당신 인생은 당신이 창조하는 대로 펼쳐질 테고, 누구도 그것을 심판할 수 없다.” 당신은 무엇이든 자신이 원하는 내용으로 인생이라는 칠판을 채워나가야 한다. 칠판을 지난날의 짐으로 채워 넣었다면 깨끗이 지워라. 과거는 잊어버리고 새로 시작할 수 있다. 바로 지금, 바로 이곳에서. 기쁨을 주는 일을 찾고, 그리로 나아가라!
자신이 사랑하고 자신에게 기쁨을 주는 일을 하라. “내가 좋아하는 게 뭐지?” 이 질문의 답을 찾고 거기에 몰입하여 기쁨을 느낄 때, 끌어당김의 법칙에 따라 기쁨을 주는 일과 사람과 환경과 기회가 쏟아져 들어올 것이다. 지금 행복을 느껴라. 지금 기쁨을 느껴라. 그것만 하면 된다. 이 책을 읽으면서 오직 기쁨과 행복만 얻는다면 이 책의 핵심을 받아들인 셈이다.
지금은 이 멋진 지구에서 역사상 가장 흥미진진한 시기다. 우리는 모든 분야에서 불가능이 가능으로 바뀌는 모습을 보고 경험하게 될 것이다. 우리를 한계에 가두는 생각을 모두 버리고 자신에게 한계가 없음을 알면, 모든 창조적인 분야에서 인간의 웅대함을 경험하게 될 것이다.
지구는 당신을 위해 공전한다. 바다는 당신을 위해 밀려오고 밀려간다. 해는 당신을 위해 뜨고 진다. 모든 아름다운 것과 경이로운 경험은 당신을 위해 존재한다. 지금까지 자신을 어떤 존재라고 생각했든, 이제 당신은 자신이 진정 누구인지 안다. 당신은 우주의 주인이다. 왕국을 물려받을 후손이다. 생명의 화신이다. 그리고 이제 비밀을 알게 되었다. 기쁨이 함께하기를!
「시크릿」…궁금해서 집었지만 곧 실망한 책
거창하고 현란하게 서술했지만, 전혀 비밀이 아닌 내용
제목에서 뭔가 비밀스런 내용이 있을 것 같아 집었는데, 실망이 컸다. 대충 대충 읽고 버렸다.
「시크릿」(The Secret). 호주의 전직 TV 프로듀서 론다 번(Rhonda Byrne) 작. 2006년도 출간.
출판사의 광고문안은 거창했다.
“성공을 꿈꾸는 모든 이들을 위한 ‘위대한 성공의 비밀’!” 플라톤, 레오나르도 다 빈치, 아인슈타인… 지금도 수많은 사람들의 존경을 받는 역사상 위대했던 사상가, 과학자, 개척자, 창조자 등은 사실 ‘위대한 비밀’을 알고 있었다. 구전과 문학, 종교와 철학에서 단편적으로 전수된 이 비밀은 인생을 뒤바꿔 줄 마법 같은 법칙으로 개인에게 행복한 삶과 물질적인 성공을 동시에 안겨주었다고 선전했다.
「시크릿」은 수 세기 동안 소수의 사람들만이 알고 있었던 ‘부와 성공의 비밀’을 알려주겠다고 큰 소리쳤다. 우리의 내면에 잠재되어 있는 이 비밀의 힘을 이용하면 좀 더 업그레이드 된 인생을 살 수 있을 거라고 조언하며 돈, 인간관계, 건강, 세상, 당신, 인생 등의 분야로 나누어 각각의 위대한 비밀을 파헤쳤다고 했다. 이 책은 당신의 인생을 180도 바꿔줄 것이라고 포장했다. 양장본으로 만들어 그럴듯하게 외양을 갖추었다.
그러나 내용은 없다. 뉴욕타임스 베스트셀러 1위를 차지하고 미국에서 최단기간 500만부 팔렸다는 기록도 보유하고 있다. 국내에서도 2007년부터 2008년까지 교보문고 베스트셀러 순위에서 1위를 찍었다. 가볍고 쉬운 책, 사람을 기만하는 책은 잘 팔린다.
비밀을 이용하여 건강, 부, 행복을 성취한 성공한 현대인의 지혜로움과 비밀의 이해, 활용방법을 내용으로 하고 있다. 여기서 비밀(Secret)이란 끌어당김의 법칙을 의미하며, 끌어당김의 법칙은 생각이 현실이 된다는 내용으로 요약된다. 저자는 이 책에서 건강하게 사는 법, 부자가 되는 법, 불가능한 일을 성공으로 일구어 내는 방법 등을 제시한다.
시크릿의 원리를 물리학의 개념을 이용하여 해석해 내고 있는데, 다분히 의사과학적 요소들이 내재해 있다. 아인슈타인의 말을 인용하자면, “이런 노력에는 어떤 정신병리가 있다”고 생각한다. 또한, “물리학의 공리를 인간의 삶에 적용하려는 현재의 유행은 잘못되었고, 얼마간 비난받아야 한다고 나는 믿는다.”
<< 비판 >>
① “간절히 바라면 우주가 나서서 도와준다”는 내용이 골자다. (박근혜 대통령이 한 말과 비슷하다) 비현실적인 해결방안만 제시하는 양산형 자기개발서의 비판점을 그대로 답습했다는 문제점을 지닌다.
생각만 하면 끌어당김의 법칙에 의해 어떻게든 이루어진다는 식의 현실성이 적은 주장을 한다. 이 주장이 타당성을 얻기 위해서는 이 주장을 증명할 수 있는 체계적인 데이터가 제시되어야 하지만 단순한 나열만 하고 있다. 그저 ‘”사람이 불행한 건 이 책의 주장을 그대로 따르지 않서 그런 것이다'”와 같은 주장만을 반복하고 있는데 이는 하나님 잘 믿으면 천국 아니면 지옥이라는 식의 비현실적인 종교적 주장에 불과하다.
② 우주의 에너지가 양자물리학적으로 작용한다고 하면서 양자역학을 가져오면서 뭔가 과학적인 것처럼 보이려고 하지만 애시당초 양자역학은 거시적인 세계에서 적용되는 것도 아닐 뿐더러 적용대상도 완전히 잘못되었다.
③ 1%만 아는 비밀이라고 주장하지만 그다지 새로운 것도 아니다. 열심히 빌면 이루어 진다는 것은 기복신앙적 요소에 지나지 않는다. 수험생이 수능 잘 되라고 부모님들이 유명한 자연물에 비는것 혹은 사업 잘 되라고 절에 가서 열심히 불상에 절을 하는 것과 다를 게 없다. 개인에게 미치는 모든 현상을 생각의 작용이라고 여겨도 후대에는 원리가 과학적으로 밝혀진 경우가 많다. 그렇게 따지면 지금 상식으로 통용되는 과학적원리도 예전의 미신으로 돌아가야 한다.
④ 또한 사람들의 삶에 영향을 끼치는 외부적 영향을 완전히 무시한다는 문제점도 있다. 상식적으로 볼 때 같은 생각과 같은 노력을 하더라도 그 사람이 처해진 환경이 다르면 결과가 크게 달라질 수도 있는데 이에 대한 고려가 배제되었다. 수저계급론이라든가
⑤ 사람들이 추구하는 이익이 서로 충돌할 경우 어떻게 할 것인지에 대한 문제점이 없다. 이 책의 주장대로라면 그냥 덜 간절했다고 볼 수 밖에 없다.
⑥ 위인들의 말들을 인용해서 이 책의 정당성을 주장하려 하지만 이는 권위에 호소하는 오류에 지나지 않으며 그마저도 작가의 입맛에 맞게 왜곡되어 편집했다.
<< 론다 번 >>
호주의 전직 TV 프로듀서. 위대한 성공의 비밀을 전 세계 사람들과 공유하겠다는 마음을 먹고 미국으로 건너갔다. 뛰어난 저술가, 과학자, 철학자들과의 공동작업으로 ‘시크릿’ DVD와 책이 제작되었고, 이는 미국에서 ‘시크릿 신드롬’으로 이어졌다. 오프라 윈프리 쇼와 래리 킹 라이브 등 미국 최고의 프로에서 집중적으로 조명을 받은 이 책은, 아마존에서 자기계발서가 세운 모든 기록들을 하나씩 갈아치우고 있다. 론다 번의 꿈과 비전이 성공을 꿈꾸는 모든 이들의 열망과 만난 것이다.
The Secret 시크릿 도서 리뷰 : 독후감
전체보기 블로그형 목록형 웹진형 독후감 | 기본 카테고리 [도서]The Secret 시크릿 론다 번 저/김우열 역
살림Biz | 2007년 06월 내용 편집/구성 나에게 이 책은 너무 의미 있는 책이기 때문에 이 책을 많은 사람들에게 알리고 싶다. 이런 긍정적인 생각으로 세상을 바라보는 힘을 사람들에게 알려 많은 도움이 되면 좋겠다. 위 상품을 구매하면, 리뷰등록자에게 상품판매대금의 3%가 적립됩니다. (상품당 최대 적립금액 1,000원) 애드온 2 안내 중학교 때 중간고사가 끝나고서 영화를 보자고 졸라대던 우리들에게 미술선생님께서는 영화보다 유익한 것을 보여주시겠다면서 The secret DVD를 보여주셨다. The secret을 처음 감상하던 당시 시험도 잘 보지 못하고 다른 친구들에 비해 잘하는 것 하나 없던 나는 그때 많이 위축되어있었다. 그때의 나에게 그 DVD는 더 인상적이었다. 바로 서점에 가서 그 책을 구입하였다. 글을 너무 천천히 읽어서 한권을 읽는데도 2주 이상 걸리는 내가 쉬는시간 마다 짬짬이 읽어서 이틀 만에 다 읽게 되었다. 이 책이 나에게 큰 위안이 되었고 힘이 되었다 가끔 잊혀져갈 때쯤 다시 한 번씩 읽어보고서 큰 위안을 얻곤 하였다. 이 책에 줄거리는 저자인 론다(Rhonda Byrne)가 우연히 알게 된 위대한 ‘비밀’을 보다 많은 사람들에게 알리고자 쓴 글이다. 현대에 유명인이나 과거에 역사상에 위대하였던 플라톤, 셰익스피어, 베토벤, 에디슨 등도 이 ‘비밀’을 알고 실천하였다. 여기서 말하는 ‘비밀’이란 쉽게 말해 긍정적인 마인드이다. 즉, 긍적적인 말과, 좋은 생각이다. 긍정적인 생각만으로도 ‘끌어당김에 법칙’에 의하여 현실로 그 긍정적인 생각들이 끌어당겨져 현실에서 실현된다는 것이다. 그것을 좀 더 과학적이고 이해하기 쉽게 실제로 ‘비밀’이 이루어진 사례 등을 서술해 놓았다. 이 책을 읽고 나서 한동안은 한참동안 웃고만 다녔다. 책을 읽고나서 일부러 그런 생각을하려고 억지로 만들어 내거나, 웃으려고 노력한 것이 아닌데도 그냥 기분이 좋고 웃음이 나왔었다. 정말 힘이 들 때면 이 책부터 찾게 되고 어느 샌가 나는 이 책에 의지하고 있었다. 나도 이 책에 저자처럼 친구들과 나의 지인들에게 이 책을 소개해 주고 싶은 마음이 생겨서 지인들에게 추천 하였다. 하지만 모두의 생각과 취향이 같지 않은 것처럼 이 책을 모두 긍정적으로 받아들이지는 안았다. 강요하는 것 같아서 싫다는 사람도 있었고 사이비 같다고 비판하는 사람도 있었다. 하지만 나는 책을 읽으면서 지속적으로 긍정의 힘을 받았다. 힘든 사람에게 도움이 되고 부정적인 생각을 긍정적으로 바꿔주는 좋은 계기가 마련되는 책이라고 생각한다. 아쉬운 점은 명언이나 짧은 글귀 속에서 많은 것을 느끼고 깨달을 수 있지만 나는 책을 읽을 때 스토리로 엮어져있는 글을 읽을 때 더 막힘없이 읽히고 이해가 잘되는 편인데 이 책은 각 문단마다 주제를 가지고 글이 쓰여져 있기 때문에 스토리가 없는게 단점인 것 같다. 이 책이 내 삶에서 가장 크게 변화를 준 것은 어렵고 복잡하게만 생각했던 일들을 간단하게 그리고 긍정적이게 바라보게 해준 것이다. 불필요한 생각이 줄어, 보다 더 합리적인 생각을 하게 되어 시간을 낭비하지 않고 불필요한 생각에 마음을 빨리 비울 수 있었다. 나는 대회에 나갈 때마다 상을 받아야 한다는 압박감과 불안감 때문에 더 긴장하고 실수도 많이 하였었다. 책을 읽은 이후 대회 나갈 때 연습한 만큼만 보여 주자라는 생각으로 욕심 부리지 않고 편안한 마음으로 연주했을 때, 생각보다 큰상을 받아서 기쁘고 놀랐다. 나에게 이 책은 너무 의미 있는 책이기 때문에 이 책을 많은 사람들에게 알리고 싶다. 이런 긍정적인 생각으로 세상을 바라보는 힘을 사람들에게 알려 많은 도움이 되면 좋겠다. 책을 읽고서 나는 느꼈다. 짧은글 한 문장, 한 문장이 사람을 이렇게 변하게하기도 하는구나, 내가 힘이 들 때마다 이 책에 기대는 것처럼 다른 누군가도 기댈 수 있는 쉼터가 생겼으면 좋겠다. 이 글이 좋으셨다면 SNS로 함께 공감해주세요. Tweet 댓글( 0 ) 트랙백( 0 ) 이 리뷰를 | 추천 2 | 수정 | 삭제 이벤트 수정/삭제
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