Skip to content
Home » 뮤 즐리 만들기 | 초간단 뮤즐리 만들기 How To Make Super Easy Muesli 28488 투표 이 답변

뮤 즐리 만들기 | 초간단 뮤즐리 만들기 How To Make Super Easy Muesli 28488 투표 이 답변

당신은 주제를 찾고 있습니까 “뮤 즐리 만들기 – 초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli“? 다음 카테고리의 웹사이트 sk.taphoamini.com 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://sk.taphoamini.com/wiki/. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 미코유 요리날다 YoriNalda mikou 이(가) 작성한 기사에는 조회수 1,202회 및 좋아요 31개 개의 좋아요가 있습니다.

오늘은 귀리를 이용한 뮤즐리를 만들어 보자. 1 비닐봉지에 각종 견과류를 넣고 먹기 좋게 부수고, 부순 견과류와 오트밀을 섞는다. 2 부재료를 혼합해 견과류와 오트밀이 들어있는 비닐봉지에 넣어 잘 섞어준다. 3 170 ℃에 가열된 오븐에 재료를 골고루 펼쳐 20분씩 앞뒤로 굽는다.

뮤 즐리 만들기 주제에 대한 동영상 보기

여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!

d여기에서 초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli – 뮤 즐리 만들기 주제에 대한 세부정보를 참조하세요

초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli

뮤 즐리 만들기 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.

뮤즐리 다이어트, 나만의 뮤즐리 만들기 – 만개의레시피

뮤즐리 다이어트, 나만의 뮤즐리 만들기 · 1. 먼저, 두가지 뮤즐리를 마른팬에 노르스름해지도록 볶았다. 레폼하우스 프뤼히테 뮤즐리는 · 2. 볶은 뮤즐리를 큰 볼에 한김 …

+ 여기에 더 보기

Source: www.10000recipe.com

Date Published: 2/23/2021

View: 1593

Muesli를 만드는 방법 – Wukihow

곡물은 뮤 즐리의 기본을 구성하므로 기본 레시피의 첫 번째 재료가되어야합니다. … 말린 과일은 뮤 즐리에 단맛을 더할뿐만 아니라 씹는 맛을 더해 견과류 나 씨앗 …

+ 여기에 더 보기

Source: ko.wukihow.com

Date Published: 10/15/2022

View: 7239

홈메이드 뮤즐리바 만들기 – 베이킹스쿨(교훈:배워서남주자)

[뮤즐리바 만들기]. 얼마 전 후배가 직접 만들었다며,. 수줍게 내민 뮤즐리바. 사실 전 바 종류는 별로 좋아하지 않는데. 한 입 먹어보고. 너무 맛있어서 깜놀 했어요.

+ 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오

Source: www.bakingschool.co.kr

Date Published: 7/15/2022

View: 6115

가을맞이 다이어트 / 통곡물 뮤즐리바 만들기/ 가볍게 즐기는 …

통곡물 뮤즐리 먹어보고서 Feat. 뮤즐리바 만들기 안녕하세요. 초보요리꾼 두루입니다. 무덥고 길고긴 여름이 어느덧 끝자락입니다.

+ 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오

Source: pullduru.tistory.com

Date Published: 9/15/2021

View: 7366

뮤즐리쿠키 만들기 – 같이, 인생보관함

나는 뮤즐리는 아침식사 대용으로도 자주 먹는다. 아몬드 브리즈에 시리얼처럼 타먹거나 요거트 위에 올려먹으면 건강하면서도 포만감도 최고!! 이번엔 뮤 …

+ 여기를 클릭

Source: eskimo-igloo.tistory.com

Date Published: 10/19/2021

View: 9538

최고의 버처 뮤 즐리 레시피[수제 레시피]-건강한 메이븐

버처 뮤 즐리 만드는 방법: 1 단계:아직하지 않은 경우 견과류를 굽고 자르고 말린 과일을 자릅니다. 2 단계:메이슨 항아리 또는 밀봉 용기에 …

+ 여기에 표시

Source: icibsos.org

Date Published: 6/22/2022

View: 4196

설탕을 첨가하지 않고 직접 만든 수제 뮤 즐리 만들기 – TipTar

수제 뮤 즐리를 준비하면 취향에 따라 모든 종류의 천연 곡물을 100 % 맞춤형 방식으로 추가 할 수 있습니다. 따라서, 그것은 좋은 옵션입니다 건강하고 …

+ 여기에 보기

Source: tiptar.com

Date Published: 2/25/2021

View: 612

주제와 관련된 이미지 뮤 즐리 만들기

주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.

초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli
초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli

주제에 대한 기사 평가 뮤 즐리 만들기

  • Author: 미코유 요리날다 YoriNalda mikou
  • Views: 조회수 1,202회
  • Likes: 좋아요 31개
  • Date Published: 2021. 12. 15.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=ZqnDIhitGsU

뮤즐리 다이어트, 나만의 뮤즐리 만들기

뮤즐리 다이어트, 나만의 뮤즐리 만들기

건강과 다이어트에 좋은 뮤즐리, 건과일로 더욱 맛있게!

뮤즐리 다이어트, 나만의 뮤즐리 만들기

기름에 튀기거나 다른 가공없이

압착시킨 통곡물에 건과일과 견과류를 더한 건강한 시리얼인 뮤즐리.

나는 매일같이 먹으니 맛있기만 한데

시판 시리얼(콘플레이크)에 입맛이 길들여진

다른 가족들은 밍밍하다며 줘도 안먹는다.-_-;;

그런 가족들을 위해

뮤즐리를 보다 바삭하게

보다 달콤하게 만들어 보았다.

오늘 레시피의 뮤즐리는

로젠가르텐- 프뤼히테 무슬리 뮤즐리와

테스코- 애플 시나몬 무슬리 뮤즐리

두가지~

1. 먼저, 두가지 뮤즐리를 마른팬에 노르스름해지도록 볶았다.

레폼하우스 프뤼히테 뮤즐리는

가격대비 양도 많고 가장 기본이 되는 과일 뮤즐리이고

애플시나몬 뮤즐리는 약간 눅눅한 감이 있었지만

향이 좋았다.

2. 볶은 뮤즐리를 큰 볼에 한김 식혀

2. 볶은 뮤즐리를 큰 볼에 한김 식혀

3. 식힌 뮤즐리에 원하는 견과류나 건과일을 먹기 좋은 크기로 잘라 섞는다.

내가 넣은건

테일러팜스의 말린 통크랜베리와

건구아바

건포멜로

그리고 아이허브에서 구매한

밥스 레드밀

말린데이츠 크럼블

4. 골고루 섞어 마른통에 담는다.

4. 골고루 섞어 마른통에 담는다.

볶아진 귀리, 통밀의 구수한 냄새가 온 집안에 가득가득!

기름 없이 마른팬에 볶아도 바삭하고 고소한게 넘넘 맛있다!

건과일을 잔뜩 넣어 더 달콤해진 뮤즐리!

집에 남는 견과류나 건과일이 있다면 꼭 한번 해보시길!

*냉장보관.

요즘 대형 마트에 가면 시리얼통을 많이 팔던데

가볍게 즐기는 건강식 뮤즐리 먹어보고서

통곡물 뮤즐리 먹어보고서

Feat. 뮤즐리바 만들기

안녕하세요. 초보요리꾼 두루입니다. 무덥고 길고긴 여름이 어느덧 끝자락입니다. 지역마다 차이는 있겠지만 얼마 지나지 않아 입맛도는 가을이 찾아오겠죠. 이럴때 일수록 여름동안 관리해왔던 몸매를 소홀하게 여긴다면 금방 예전의 돼지로 돌아가게 될지도 모릅니다. 뭐 지금도 충분히 돼지지만 돼지왕이 될수 없는 관계로 다시금 식단조절을 시작하려고 합니다. 여름한동안 일부 식단으로 닭가슴살을 먹었지만 더운 날씨덕에 근육 운동량이 줄어 닭가슴살 대신 다른걸 먹어볼까 합니다.

그렇게 마트에서 찾은

통곡물 그래놀라

체중감량 및 다이어트에

이런게 그렇게 좋다더라.

하는 이야기에 솔깃.

근데 330g의 적은양에

생각보다 비싼가격

두세번만에

다 먹을수 있을것 같은

느낌적인 느낌

오늘도 역시나

뭔가 거품끼었네?

라는 생각에

인터넷으로

통곡물 식품인

뮤즐리를 주문합니다.

1Kg짜리

뮤즐리 입니다.

뮤즐리가 무었이냐?

통곡물 식품에

관심이 생겨서

조금 찾아본 바에 의하면

일반 시리얼 = 튀겨낸 곡물

그래놀라 = 구워낸 곡물

뮤즐리 = 건조압착 곡물

이라고 합니다.

그만큼 통곡물에 좀더 가까운

녀석이 뮤즐리 입니다.

뮤즐리 먹는법이 나와있네요.

첨가물이 들어가 있지 않고

특별한 가공과정도 거치지 않아

다이어트와 체중감량에

도움을 줄 수 있습니다.

우유나 요거트와 즐기거나

에너지바를 만들기도 합니다.

포장을 뜯어보니

어디선가 본것같은

익숙한 비주얼 입니다.

유통기한은 넉넉하게

1년 6개월정도

옆쪽에서 살펴봤는데

정말 낯익은 모양새 입니다.

이걸 마트 어디서 본것 같은데..

애완동물 코너였나..

거기에 비슷한게 있었는데…

다섯가지 말린과일이 들어간

후르츠 뮤즐리와

초콜릿이 들어간

뮤즐리를 구입해 봤습니다.

과일이 들어간것 부터

우유에 말아서 먹어보기로 합니다.

적당한 통에 담아줍니다.

기본베이스는 오트밀

귀리와 건포도 콘프레이크가

눈에 띕니다.

건포도 외의 과일은

조금 적게 들어있어요.

달달함이 전혀 없기때문에

혹시나 부담스러울까

두유에 말아 봤습니다.

통곡물을 건조해 만든

뮤즐리의 특성상

우유를 부워놓아도

쉽게 눅눅해지지 않습니다.

바꿔 말하자면

그만큼 단단합니다.

뮤즐리가

이렇게 강철같은 식품인지

알게된 순간이었습니다.

비브라늄으로 만든줄 알았습니다.

몸건강을 챙기려다

치아건강을 잃을것 같은 느낌

맛은 한마디로

생식

더 고민해 볼것도 없이

에너지바 만들기 시작

400g 정도의 뮤즐리를

중불에 올려

2분간 볶아봅니다.

건포도가 익으면서

단물이 눌어붙을수 있으니

잘 섞어가면 볶습니다.

볶은 뮤즐리를 꺼내놓고

아몬드 50g 을 다져 넣었습니다.

아무것도 넣지 않은 팬에

꿀 4큰술

올리고당 6큰술

버터 2큰술을 넣고

버터가 없다면

식용유 1큰술로 대체하고

끓어오를때까지 기다립니다.

당분이 너무 많이 들어가죠?

그치만 당분을 줄이면

이녀석들을 덩어리로 만들

방법이 없습니다.

계피가루 1작은술을 넣어

풍미가 살아 더 맛있습니다.

시럽이 끓어오르면

아까 꺼내놓았던

뮤즐리를 넣고 섞어 줍니다.

시럽이 골고로 섞여서

잘 엉기게 해줍니다.

유산지를 깔아놓은

사각틀을 준비했습니다..

사각틀이 없다면

쟁반을 사용하고

유산지가 없다면

약간의 기름칠을 해줍니다.

사각틀에 넣은뒤

윗면을 고르게 다져서

견고하게 만들어 줍니다.

사각틀에 담고나서

남은 녀석들은

미니머핀틀에 넣어

한입크리고 만들어 봅니다.

이렇게 만들고 보니

전부 이렇게 만드는게

더 깔끔할것 같다는 생각이 드네요.

솔직히 칼로 자르는게 일

적당히 굳었을때

칼로 잘라 줬습니다.

개인적인 생각으로는

냉동실 직행 5분뒤

꺼내서 써는게 가장 이상적인듯

칼로 썰때는 작두썰듯

한번에 팡~! 하고 썰어야

깔끔하게 잘립니다.

미니 머핀틀에 있는것들은

완전히 식힌뒤에

위에서 살짝 돌려주면

깔끔하게 떨어져

빼기도 쉽습니다.

한입크기로 먹기도 편해

소포장해서

비상식량(?)으로

쓰기 좋을것 같아요

완성된 뮤즐리 에너지바

굉장히 크리스피하게 생겼죠.

하나만 먹어도 든든할것

같아 보입니다.

대충 소분해서

지퍼백에 넣었습니다.

먹어본 바에 의하면

영양 넘치고 건강한 맛

달달함 때문에

그냥 먹었을때보다

훨씬 먹기 좋았습니다.

다만 뮤즐리를 처음 접하시는 분들처럼 뮤즐리 경험이 없는 분들은 에너지바로 만들어 먹어도 적응이 어려울수 있으니 주의해야 하겠습니다. 저 역시 뮤즐리를 처음 먹어보긴 했으나 가공하지 않은 상태로 먹어봤기 때문에 에너지바를 만들었을때 얼마나 맛있는지 깨달을 수 있었답니다. 아무튼 철근같은 단단함을 갖은 에너지바임은 분명했습니다. 초콜릿 뮤즐리는 좀더 기대하고 있는데 다음번엔 카카오 닙스와 초콜릿을 첨가해서 만들어 봐야겠어요. 견과류를 듬뿍 넣어 뮤즐리의 함량을 줄여도 좋을 것 같습니다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 뮤즐리가 없는 뮤즐리바…

그럼 모두들 맛있고 건강한 하루 보내시길 빌어요^^

로그인 하지 않아도 ♥공감과

댓글을 남기 실 수 있습니다

뮤즐리쿠키 만들기

반응형

군것질을 너무 좋아하는 나는 나름대로 다이어트를 해보겠다고 다이어트식 뮤즐리 쿠키를 만들었다! (물론 쿠크다스 와플 한 통씩 쟁여놓는 모순은 필수)

이번엔 @dd.mini님의 레시피를 사용하여 만들었다.

그리고 이 분이 공구할 때 악사뮤즐리를 베리와 오리지널 두 봉지씩 사놓았다. 여기서 뮤즐리는 통귀리와 말린 과일, 견과류 등등이 포함된 걸 말한다.

나는 뮤즐리는 아침식사 대용으로도 자주 먹는다. 아몬드 브리즈에 시리얼처럼 타먹거나 요거트 위에 올려먹으면 건강하면서도 포만감도 최고!!

이번엔 뮤즐리를 사용해서 쿠키를 만들어보았다. 저번처럼 매우 간단레시피다

으깬 바나나에 뮤즐리 투척!(나는 집에 있는 피칸과 카카오닙스도 넣었다) 그리고 통밀가루를 한 스푼 정도만 넣고 모양을 만들어서 에어프라이기에 구워주면 된다.

맛은…절대 시중에 파는 쿠키는 생각하면 안된다ㅋㅋ세상건강한 맛. 그래도 겉바속쫀한 맛이라 한 번씩 해먹기 좋을듯하다. 아 그리고 카카오닙스 넣는 건 완전 추천! 미미하지만…카카오닙스를 씹을 때마다 속세의 맛을 느낄 수 있다.

유일한 단점은 개인적인 취향이긴하지만 나는 건포도를 싫어하는데…익혀진 건포도는 더더욱 별로ㅠ그래서 혹시나 저같은 분들은 건포도는 빼고하시는게 좋을듯.

먹고나면 포만감이 엄청나다. 다이어트를 할때는 그 음식의 칼로리뿐만이 아니라 군것질을 안땡기게 하는 것도 중요하다고 생각한다. 그런 면에서 백점인 식사 대용식이자 간식. 집에 오트밀이나 뮤즐리가 있다면 한 번 해보는 걸 추천드립니다!

반응형

최고의 버처 뮤 즐리 레시피[수제 레시피]-건강한 메이븐

최고의 버처 뮤 즐리

견과류,건조하고 신선한 과일,아몬드 우유 및 압연 귀리로 만든 최고의 버처 뮤 즐리 인 이유를 빠르게 발견 할 수 있습니다! 그냥 전에 밤을 채찍,냉장고에 배치 하 고 아침에 당신을 위해 기다리고 아침 식사.

날씨가 바뀌면 아침 식사 갈망이 바뀝니다! 저는 뉴욕의 한 카페에서 버처 뮤 즐리를 처음 발견했습니다. 나는 즉시 내가 내 자신의 조리법을 만들어 이후 푹 된,그래서 매일이 먹을 필요가 있다고 결정! 너무 쉽게 맛있고 건강…

버처 뮤 즐리 무엇입니까?

버처 뮤 즐리는 스위스 의사,버처-브레너에 의해 만들어졌습니다. 분명히 그와 그의 아내는 하이킹에 비슷한 요리를 제공 한 후 그는 자신의 병원 환자에게 봉사하는 영감을했다. 그것은 원래 전채의 더 많은 역임 했다 하지만 지금은 널리 간주 됩니다 아침 식사 음식. 나는 일박 귀리와 곡물 사이 혼합으로 그것을 기술하고 싶다!

버처 뮤 즐리 성분

압연 귀리–그냥 일반 압연 귀리,하지 빠른 귀리! 필요한 경우 글루텐이 들어 있지 않습니다.

치아 씨앗-이 작은 씨앗에는 섬유질,단백질 및 건강한 지방이 가득합니다.

말린 살구-황화 살구를 찾으십시오. 당신은 또한 당신의 선택의 말린 과일을 교환 할 수 있습니다.

헤이즐넛-최적의 맛을 위해 접시에 추가하기 전에 토스트하는 것이 좋습니다! 여기에서 원하는 너트 또는 씨앗을 사용할 수 있습니다.

신선한 블루 베리-당신은 그것을 짐작…당신은 당신이 좋아하는 신선한 과일을 사용할 수 있습니다! 이것은 라스베리,딸기 등으로 맛있을 것입니다.

유제품이없는 우유-아몬드 우유를 사용했지만 모든 우유가 작동합니다.

원시 꿀-나는 마누카 꿀에 사로 잡혀 있지만 원시 꿀이나 메이플 시럽은 단맛을 암시합니다.

버처 뮤 즐리 만드는 방법:

1 단계:아직하지 않은 경우 견과류를 굽고 자르고 말린 과일을 자릅니다.

2 단계:메이슨 항아리 또는 밀봉 용기에 모든 재료를 결합하십시오. 결합 하 고 다음 모든 것이 잘 혼합 되도록 흔들어 저 어.

단계 3:냉장고에 있는 장소 콘테이너 밤새껏 또는 적어도 6 시간 동안.

4 단계:아침에 시리얼 일관성을 더 주거나 그대로 즐기고 싶다면 추가 우유를 추가하십시오!

아직도 확실하지 않습니까? 여기에 어떻게 버처 뮤 즐리를 만드는 방법을 보여주는 단계별 비디오입니다…

버처 뮤 즐리를 저장하는 방법

이 아침 식사에 대한 가장 중요한 부분(이 맛있는 것 이외의!)너무 잘 저장한다는 것입니다! 나는 먹을 준비가 아침 식사의 여러 아침을 가질 수 있도록 한 번에 배치의 몇 가지를 좋아합니다! 지시에 따라 전체 레시피를 준비하고 최대 3 일 동안 냉장고에 보관하십시오. 더 이상 저장,더 많은 액체 귀리와 치아 씨앗 그래서 당신은 먹기 전에 더 많은 액체를 추가해야 할 수도 있습니다 흡수합니다.

인쇄

최고의 버처 뮤 즐리 견과류,건조 및 신선한 과일,아몬드 우유 및 압연 귀리로 만든이 최고의 버처 뮤 즐리 인 이유를 빠르게 발견 할 수 있습니다! 그냥 전에 밤을 채찍,냉장고에 배치 하 고 아침에 당신을 위해 기다리고 아침 식사. 저자:다비다 레더

준비 시간:오분

요리 시간:0 분

총 시간:6 시간+오분

수율:1 배

카테고리:아침 식사

방법:원시

요리:미국

다이어트: 글루텐 프리 성분 스케일 1/2 컵 압연 귀리(필요한 경우 글루텐 프리)

1 작은 술 치아 씨앗

4-5 건조,황화되지 않은 살구,다진(또는 좋아하는 말린 과일 약 2 큰술)

2 큰술 구운 헤이즐넛,다진(또는 좋아하는 너트 또는 씨앗)

1/2 컵 신선한 블루 베리(또는 선택 과일)

1 컵 무가당 아몬드 우유+다음날 아침 1/4 컵,원하는 경우

1 작은 술 생꿀(또는 메이플 시럽) 지침 모든 재료를 메이슨 병 또는 밀봉 가능한 용기에 담습니다. 흔들어 냉장고에 밤새 또는 적어도 6 시간 동안 두십시오. 아침에 추가 아몬드 우유를 추가 시리얼 일관성을 더 주거나 그대로 먹는다. 이 레시피를 만드는 방법에 대한 자세한 내용은이 비디오를 확인하십시오. *나는 한 번에 몇 항아리를 만들고 싶어 그래서 나는 며칠 동안 아침 식사를! 키워드: 버처 뮤 즐리,뮤 셀리,버처 뮤 즐리를 만드는 방법

이 게시물처럼? 당신이 즐길 수있는 더 간단한 아침 식사는 다음과 같습니다:

뮤 즐리 만드는 법

바닐라 치아 푸딩

사과 계피 그라 놀라

5 가지 건강한 하룻밤 귀리 요리법

매우 베리 치아 푸딩

설탕을 첨가하지 않고 직접 만든 뮤 즐리 만들기

확실히 당신은 muesli를 포함하는 맛있는 아침 식사를 좋아합니다. 그리고 그것은 맛있는 터치와 특별한 질감을줍니다. 그러나 우리가 일반적으로 말하듯이, 그것은 우리가 구매하는 제품과 함께 우리 자신의 준비를 소비하는 것과 아무 관련이 없습니다. 그러므로, 자신을 준비하는 방법을 아는 데 반드시 관심이 있습니다 수제 뮤 즐리 설탕을 첨가하지 않고. 우리는 당신에게 말할 것입니다!

직접 만든 muesli를 준비하는 가장 좋은 점은 간편한 설치 , 오랫동안 유지됩니다. 또한 상업용 muesli보다 훨씬 건강 . 이런 식으로, 우리는이 준비가 일반적으로 포함하는 특정 추가 설탕을 제거 할 수 있습니다. 수제 뮤 즐리를 준비하면 취향에 따라 모든 종류의 천연 곡물을 100 % 맞춤형 방식으로 추가 할 수 있습니다. 따라서, 그것은 좋은 옵션입니다 건강하고 활기차고 만족스러운 아침 식사 . 그리고 설탕을 첨가하지 마십시오!

직접 만든 뮤 즐리를 사용하여 준비 할 수있는 아침 식사가 많이 있습니다. 당신의 취향에 따라 지루하지 않을 많은 대안이 있습니다. 케 피어, 레드 베리, 식물성 우유, 0 % 요거트, 과일과 함께 섞어도됩니다.

왜 수제 뮤 즐리를 선택해야합니까?

Muesli는 다른 곡물, 과일, 견과류 및 / 또는 씨앗의 혼합물, 건강하고 풍부하고 활력이 넘치고 만족스러운 아침 식사에 이상적입니다. 호의 소화기의 건강 올바른에 기여 장 통과 ; 돌봐 신경계 , 강화 심장의 건강 많은 양의 에너지를 제공합니다. Muesli는 많은 양이 풍부합니다. 비타민과 미네랄 , 신체의 적절한 기능을 촉진하는 성분의 혼합물 덕분입니다.

우리가 직접 만든 muesli를 만들기로 결정할 때 일반적인 이점 외에도 몇 가지 추가 기능이 추가됩니다. 그리고 그것은 우리가 할 수있는 것입니다 품질 관리 우리가 사용하는 제품의 우리의 건강에 해로운 지방, 방부제 및 설탕 또는 감미료가 포함되어 있지 않습니다.

성분

오곡, 호밀, 보리, 통밀, 통밀 250g

부푼 현미 2 줌

건포도 75g

말린 아몬드 30g

다진 호두 30 개

2 달걀 노른자

아가베 시럽 1 컵

예비

먼저… 오븐을 200ºC로 예열합니다.

그런 다음… 우리는 250 개의 시리얼에서 2g의 플레이크를 큰 그릇에 넣습니다. 설탕이 첨가되지 않은 소량의 현미 쌀 30 개, 다진 호두 75 개, 건포도 2g, 계란 노른자 1 개, 용설란 시럽 XNUMX 컵을 넣습니다.

그때… 우리는 두 개의 난황과 용설란 시럽이 모든 muesli에 함침 될 때까지 모든 것을 잘 저어줍니다.

붙지 않는 오븐용 트레이에… 우리는 혼합물을 버리고 모든 재료가 균등하게 토스트되도록 얇고 균일 한 층을 남겨 둡니다.

우리는 오븐에 넣고 … 수제 뮤 즐리를 옮기고 200 분마다 오븐을 열고 20 분 동안 5ºC에서 굽습니다.

나중… 트레이를 오븐에서 꺼내어 muesli가 더 일관되고 선명해질 때까지 식 힙니다.

키워드에 대한 정보 뮤 즐리 만들기

다음은 Bing에서 뮤 즐리 만들기 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.

See also  목감기 하루만에 낫는법 | 목감기 빨리 낫는법 !! 10년동안 감기 안 걸린 의사의 비결은? 16507 좋은 평가 이 답변
See also  드라이 진 추천 | 진/Gin 종류 별, 집 앞 마트에서 '최저가'를 알아보자 146 개의 새로운 답변이 업데이트되었습니다.

See also  오늘 날짜 영어로 | 날짜 영어로 쓰고 읽는 법을 배워요#날짜_영어#날짜쓰기#영어로_날짜#세가영 답을 믿으세요

이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!

사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli

  • baking
  • recipe
  • cookie
  • bread
  • cake
  • 베이킹
  • 레시피
  • 쿠키
  • 케이크
  • 식빵
  • 베이커리
  • bakery

초간단 #뮤즐리 #만들기 #How #to #make #super #easy #muesli


YouTube에서 뮤 즐리 만들기 주제의 다른 동영상 보기

주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 초간단 뮤즐리 만들기 How to make super easy muesli | 뮤 즐리 만들기, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *