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머리 부위 별 통증 | 위험한 두통 신호 바로 감별하는 법 [People In 세브란스] 상위 142개 베스트 답변

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두통 부위, 양상을 파악하면 원인을 찾아내는 데 도움이 된다.
  • ▷관자놀이 통증=편두통·측두동맥염 …
  • ▷이마 통증=긴장성 두통·부비동염 …
  • ▷뒷머리 통증=긴장성 두통·후두신경통 …
  • ▷눈 주위 통증=군발두통 …
  • 머리 전체 통증=뇌출혈·뇌종양

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위험한 두통 신호 바로 감별하는 법 [PEOPLE in 세브란스]
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주제에 대한 기사 평가 머리 부위 별 통증

  • Author: 세브란스
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  • Date Published: 최초 공개: 2021. 6. 28.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=aqrUf_9Uymc

지긋지긋 두통… ‘통증 부위’ 알면 원인 보인다

지긋지긋 두통… ‘통증 부위’ 알면 원인 보인다 이해나 헬스조선 기자 가 –

가 +

두통 발생 부위별 의심 질환

▲ 사진=헬스조선 DB

두통은 누구나 한 번쯤 겪을 정도로 흔하다. 대한두통학회에 따르면 우리 국민의 70% 이상이 일 년에 한 번 이상 두통을 겪는다. 그런데 두통은 때로 심각한 질환을 알리는 신호 역할을 하기도 한다. 두통을 일으키는 질환은 의학 교과서 300~400페이지 분량에 실릴 정도로 많지만, 질환별로 두통이 생기는 부위와 양상이 조금씩 다르다. 두통 부위, 양상을 파악하면 원인을 찾아내는 데 도움이 된다.

▷관자놀이 통증=편두통·측두동맥염

관자놀이 쪽에 두통이 생기면 편두통일 확률이 높다. 편두통은 머릿속 혈관 신경이 과도하게 예민해져 생기기 때문에 혈관이 확장될 때 박동성 통증이 느껴진다. 맥박이 뛰는 데 맞춰 지끈거리는 것이다. 때문에 혈관이 많이 분포한 관자놀이에 통증이 잦다. 보통 4시간 이상 지속되고 마사지를 해도 효과가 없다. 머리에 보톡스를 주사하거나, 뇌혈관 확장을 막는 약을 쓸 수 있다. 노년층은 측두동맥염을 의심해야 한다. 측두동맥은 관자놀이 근처를 지나가는데, 염증 때문에 부어서 관자놀이에 혹 같은 것이 튀어나와 누르면 압통을 유발한다. 방치하면 시신경을 눌러 시력을 떨어뜨릴 수 있어 스테로이드 등으로 약물치료를 해야 한다.

▷이마 통증=긴장성 두통·부비동염

이마가 아플 땐 긴장성 두통이나 부비동염(축농증)을 의심할 수 있다. 긴장성 두통은 근육이 경직돼 신경을 압박하는 통증이다. 근육이 많은 이마나 뒷머리에 띠를 두른 듯 조이는 통증이 생긴다. 누르면 통증이 심해지고, 짧게는 10분, 길게는 한두 시간 이상 지속된다. 과도한 스트레스나 잘못된 자세를 오래 지속한 것이 원인이다. 긴장성 두통은 근육을 손으로 마사지해 풀어주면 완화된다. 코 주위에 있는 얼굴 뼈속 빈 공간(부비동)에 염증이 생기는 부비동염도 이마 통증을 유발한다. 부비동이 미간까지 이어져 있기 때문이다. 특히 고개를 숙이거나 오래 앉아있을 때 이마 통증이 심하면 부비동염일 확률이 높다. 항생제 투여나 생리식염수를 이용한 코 세척 등으로 완화할 수 있다.

▷뒷머리 통증=긴장성 두통·후두신경통

뒷머리에도 근육이 많아 긴장성 두통이 생길 수 있다. 하지만 뒷머리에 전기가 오듯 찌릿한 통증이 생기면 후두신경통을 의심한다. 후두신경통은 뒷머리 중앙에 있는 후두신경에 염증이 생긴 질환이다. 신경병성 통증에 쓰이는 약물로 1~2주 안에 완치할 수 있다.

▷눈 주위 통증=군발두통

한쪽 눈과 관자놀이, 이마 주변이 아프고 눈물, 콧물이 흐르거나 이마에서 땀이 나면 군발(群發)​두통을 의심해야 한다. 밤낮 길이가 뒤바뀌는 봄과 가을에 몸의 생체시계를 주관하는 시상하부가 자극받아 신경계가 흥분하는 것이 원인이다. 보통 15분~3시간 이내로 통증이 사라진다. 하지만 일반 진통제로 완화되지 않는다. 뇌 신경 기능을 원활히 하는 신경전달물질 양을 늘리는 트립탄 계열 약물을 써야 낫는다. 고농도 산소를 흡입하는 것도 도움이 된다. 남성에게 흔하다.

▷머리 전체 통증=뇌출혈·뇌종양

머리 전체가 아프면 뇌출혈이나 뇌종양을 의심해야 한다. 이들 질환은 두개골에 둘러싸인 뇌를 부풀어 오르게 해 뇌압을 높이기 때문에 모든 머리 신경이 동시에 압박받는다. 높아진 뇌압 때문에 메스꺼움이나 구토 등 멀미 증상을 동반된다. 시신경까지 압박해 시력이 떨어지기도 해 응급치료를 받아야 한다.

두통, 아픈 부위·증상마다 질환도 다르다트리니티메디컬뉴스

두통, 아픈 부위·증상마다 질환도 다르다

▲ ⓒ 강동경희대병원

[트리니티메디컬뉴스=박시정기자] 두통은 여자의 66%, 남자의 57%에서 적어도 1년에 한 번 이상 경험할 정도로 흔하며, 환자도 매년 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 두통으로 병원을 찾은 환자는 2015년 188만여 명에서 2019년 215만여 명으로 5년 새 약 14.5% 증가했다. 두통을 진단할 때에는 두통 외에 다른 동반된 이상이 없는 경우 환자가 호소하는 통증의 양상에 따라 진단을 하게 된다. 따라서 머리의 어느 부분이 주로 아픈 것인지가 중요한 실마리가 될 수 있다. 이학영 강동경희대병원 신경과 교수의 도움말로 두통에 대해 알아본다.

▲ 관자놀이 아프면 편두통 의심

원인이 없는 일차두통 중 가장 대표적인 것이 바로 편두통이다. 편두통은 어느 날 갑자기 발생하는 두통이 아닌 계속 반복되는 만성두통으로, 뇌영상검사 등의 검사상 이상이 나타나지 않기 때문에 주로 호소하는 증상들에 따라 진단을 하게 된다. 머리의 한 쪽에서 통증이 나타나는 경우가 일반적이기 때문에 편두통으로 불려 왔다. 주로 관자놀이가 뛰는 듯한 통증으로 호소하는 경우가 많다. 이학영 교수는 “편두통은 원인질환은 없지만, 일상생활에 지장을 초래할 정도의 통증이 계속 반복되기 때문에 지속해서 관리가 필요하다”고 말했다.

▲ 노인층은 편두통외에 측두동맥염도 의심해야

관자놀이가 아플 수 있는 또다른 대표적인 두통질환으로는 측두동맥염이 있다. 측두동맥염은 젊은 사람보다는 노인층에서 발생하게되는 동맥의 염증성 질환이다. 관자놀이 근처를 지나가는 측두동맥에 발생하기 때문에 한쪽 관자놀이 부근이 아프게 된다. 염증과 혈전이 발생하면 동맥이 지나가는 관자놀이 부위가 딱딱하게 만져지기도 하고 만지면 통증이 생긴다. 측두동맥염은 적절히 치료를 하지 않을 경우 눈으로 가는 혈관까지 염증이 번져 실명하는 경우가 생기기도 하므로 증상이 의심되는 경우에는 병원을 찾아 확인하는 것이 중요하다.

▲ 뒷목, 뒷머리 아프면 경추 상태와 긴장형 두통 가능성

뒷목이나 뒷머리가 아픈 것은 비교적 흔한 증상이다. 여러 가지 두통질환들이 머리 뒤쪽의 통증과 관련이 있을 수 있는데 긴장형두통이 대표적이다. 긴장형두통도 편두통과 마찬가지로 원인질환이 없는 ‘일차두통’에 포함되기 때문에 검사에서 이상이 발견되지는 않는다. 하지만 통증이 반복되면 시간이 지나면서 만성화되는 경과를 보이기 때문에 관리가 필요하다. 목(경추)의 상태가 좋지 않으면 뒷머리 두통이 생길 수 있다. 이런 두통을 경부인성두통이라고 한다. 경부인성두통은 목(경추)에 대한 치료가 선행돼야 한다.

▲ 찌릿찌릿한 뒷머리, 목 뒤 신경 눌리는 후두신경통

뒷머리가 찌릿찌릿한 통증이 있다면 후두신경통 가능성이 있다. 후두신경통은 목 뒤쪽의 신경이 눌리거나 염증으로 인해 통증이 발생하는데, 간혹 눈 부위까지 통증이 내려오는 경우가 있어 눈과 뒷머리가 함께 아픈 경우도 있다. 긴장형두통, 경부인성두통, 후두신경통은 모두 목과 근육의 건강과 일정 부분 관련을 갖고 있기 때문에 자세나 스트레스 등에 크게 영향을 받는다. 하지만 이런 부분에 대한 개선을 통해서도 호전되지 않으면 드물게 원인질환이 있는 경우가 있으므로 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋다. 머리 안이 아니라 두피가 아픈 두통으로 ‘찌름두통’이라는 두통도 있다. 마치 송곳으로 찌르는 듯한 통증이 수초간 반복적으로 발생하는데 이 두통 역시 원인이 있는 경우가 있으므로 병원을 찾아 진찰을 받아보는 것이 필요하다.

▲ 머리 전체가 깨지는 것 같으면 즉시 병원 찾아 진료 받아야

머리 전체가 갑자기 아픈 두통의 경우에는 혈관이 찢어지거나 뇌혈관이 터지는 뇌출혈과 같은 원인질환이 있는 이차두통을 의심해야 한다. 이 교수는 “이런 경우는 어느 부위가 아픈지보다는 언제, 어떻게 아팠는지가 중요하다. 즉 갑자기 없었던 매우 강한 두통이 발생하면 즉시 병원을 찾아 진료를 받아야 한다”고 당부했다.

▲ 두통, 제대로 치료 없이 넘어가면 병 키우는 지름길

두통은 매우 복잡한 질환이다. 국제두통질환 분류에 나오는 두통의 종류만 해도 200가지가 넘는다. 대부분의 두통은 일차두통으로 진통제만 복용하고 그냥 지나가는 경우가 많지만 일차두통이라고 해도 제대로 된 치료를 받지 않으면 오히려 약물과용두통이 생길 수도 있으며, 원인이 있는 경우에는 원인질환의 치료를 받지 않아 건강이 악화될 수도 있다. 그러므로 두통을 마냥 가벼운 증상으로만 보는 것이 아닌 원인을 제대로 파악하고 그에 맞는 치료와 생활습관의 교정이 필요하다.

두통의 부위별 증상에 따른 대처법

두통은 ‘머리가 아프다’는 말 한마디로 표현하기엔 원인과 증상이 너무 다양하다. 두통은 다양한 질환의 대표적인 증상이며 여성의 65~80%, 남성의 57~75%가 경험하는 흔한 증상이기도 하다.

두통은 뇌에 특별한 질병이 없는 1차성 두통과 여러 가지 질병으로 인해 나타나는 2차성 두통으로 구분된다. 1차성 두통은 긴장성 두통, 편두통 등으로 구분할 수 있는데 특정 부위가 자주 아프다면 이에 따른 원인을 파악할 필요가 있다.

2차성 두통의 비교적 흔한 원인에는 관자동맥의 염증(측두동맥염), 어깨나 목 등의 통증을 유발하는 근막동통증후군, 약물에 의한 두통 등이 있다.

2차성 두통 중에서도 생명과 직결되는 질환으로 뇌종양, 뇌출혈, 뇌압 상승, 뇌염, 뇌수막염 등이 있다. 다양한 두통 종류와 치료 방법을 알아본다.

1. 머리 전체

머리 전체에 가해지는 극심한 두통은 대개 위급한 증상으로 시력 감퇴, 멀미 증상, 편두통 등과 동반된다. ‘이렇게 아픈 적 없었다’고 할 만한 머리 전체의 두통이 느껴진다면 지체하지 말고 119에 연락해야 한다. 뇌졸중이나 동맥류의 전초 증상일 수 있기 때문이다.

2. 머리 절반

한쪽 머리에만 찌르는 것 같은 두통이 느껴지는 것으로 편두통이 심해질 때 나타난다. 조용하고 어두운 곳에서 휴식을 취하는 것이 좋은 방법이다.

3. 이마

이마가 지끈거리는 통증은 두통의 가장 보편적인 유형이다. 이는 스트레스, 불안 등과 관련이 있는 것으로 무의식적인 얼굴 근육의 압박이 두통으로 이어지는 것이다. 휴식을 취하고 카페인 섭취나 얼굴 마사지를 하면 증상이 완화된다.

4. 눈 밑

눈 밑, 코 주변의 통증은 감염 증상의 하나로 감기나 알레르기로 인한 것이 대부분이다. 수분과 비타민 C를 섭취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋다. 단 이틀이 지나도 증상이 나아지지 않는다면 병원을 방문해봐야 한다.

5. 한쪽 눈 뒤

한쪽 눈 뒤에서만 느껴지는 통증은 강도도 매우 세고 고질적인 것이 특징이다. 보통 통증은 주기적으로 커졌다 작아지며 이러한 두통은 머리 한쪽의 고통이 눈 쪽에 집중되어 나타난다. 정확한 원인 진단을 위해 검진을 받아보는 게 좋다.

6. 뒷골

목구멍에 염증이 있거나 목, 어깨 근육이 심하게 긴장하면 두통을 유발할 수 있다. 긴장을 풀고 어깨를 주무르거나 휴식을 취하는 것이 좋다.

인후염이라면 물을 자주 마시고 휴식을 취하는 것이 도움이 된다. 하지만 고개를 돌리기 힘들 정도로 목과 어깨가 뻣뻣하고 두통이 심하다면 뇌수막염일 수 있으니 빨리 병원에 가봐야 한다.

7. 볼, 턱 주위

대부분 치통으로 인해 아픈 것으로 어금니와 관련될 수 있다. 치과에 가서 검진 및 치료를 받는 것이 우선이다.

<자료=저작권ⓒ ‘건강을 위한 정직한 지식’ 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) /무단전재-재배포 금지>

통증 부위별로 알아보는 ‘두통’ 종류와 의심 질환

통증 부위별로 알아보는 ‘두통’ 종류와 의심 질환

누구나 흔히 겪는

‘두통’

여성 66% 남성 57%

적어도 1년에 한 번 이상 두통 경험

하지만 제대로 된 진단‧치료 받는 경우 적어

간혹 뇌혈관 질환 신호일 수 있어

두통 특징 이해하고 진료 받아야

※두통의 2가지 종류

* 원인 질환이 없는 ‘일차 두통’

-편두통, 긴장형 두통 등

-검사를 해도 문제 발견되지 않아

* 원인 질환이 있는 ‘이차 두통’

-뇌혈관 찢어지거나 터지는 뇌출혈 등

※발생 부위별 두통 종류와 특징

①관자놀이 아프면 ‘편두통 & 측두동맥염’

※편두통

-계속 반복되는 만성두통

※측두동맥염

-노인층에서 많이 발생

-관자놀이 근처 지나는 측두동맥에 발생

-동맥에 염증‧혈전 생기면 관자놀이 딱딱해져

-치료하지 않으면 눈으로 가는 혈관에 염증 번져 실명 위험↑

② 뒷목‧뒷머리 아프면 ‘긴장형 두통 & 경부인성 두통’

※긴장형 두통

-통증 반복되면서 만성화

※경부인성 두통

-목(경추) 상태 좋지 않으면 발생

③ 뒷머리 찌릿하면 ‘후두신경통’

-목 뒤쪽 신경 눌리거나 염증이 원인

-눈 부위까지 통증 내려와 눈과 뒷머리 함께 아프기도 해

④ 두피 아프면 ‘찌름 두통’

-머릿속이 아닌 두피가 아픈 상태

-마치 송곳으로 찌르는 듯한 통증 수초 간 반복

⑤ 머리 전체가 갑자기 깨질 것 같으면 ‘뇌출혈’

-뇌혈관이 찢어지거나 터지는 뇌출혈 가능성

-통증 부위보다 언제‧어떻게 아팠는지가 중요

-즉시 병원 찾아서 진료 받아야

두통

진통제에 의존하며 가볍게 생각하면 병 키울 수 있어요

원인 찾아서 적절하게 치료 받는 것이 중요합니다

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정상적인 목뼈는 옆에서 봤을 때 앞면이 볼록한 자연스러운 C자 곡선을 이루고 있습니다. 그에 반하여 일자목(거북목)은 상체 앞쪽의 근력에 비해 뒷면의 근력이 상대적으로 약한 경우 등이 구부정하게 굳어지면서 앞으로 돌출되어 목뼈가 일자로 펴지는 체형 불균형입니다.

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