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안보면 후회하는 여드름 종류와 원인, 올바른 치료법 :: 헬스톡
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- Author: 여드름닥터
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- Date Published: 2021. 4. 17.
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안보면 후회하는 여드름 종류와 원인, 올바른 치료법
계속 반복되는 여드름으로 인해 통증 흉터로 스트레스를 받고 치료또한 잘 되지 않아 많은 고생을 하시고 계시다면 잘못된 방법으로 관리하고 있을 수 있습니다.
때문에 여드름 종류에 대해 알면 적절한 관리 및 치료 방법을 선택할 수 있고 더 심각한 단계로 진행되지 않도록 미리 예방할 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 여드름이 생기는 원인과 종류(단계)를 알아보도록 하겠습니다.
여드름이 생기는 원인
여드름이 생기는 원인은 매우 다양하며 대표적으로는 사춘기 호르몬, 환경, 식습관, 스트레스 등으로 피지샘으로 부터 과도한 피지 분비가 일어나면서 모공을 막아 염증을 일으키며 생기게 됩니다.
때문에 계속해서 생기는 여드름 원인에서 내가 해당되는 문제점을 확인 하신 뒤 근본적인 원인을 제거하여 더 이상 여드름이 악화 및 진행이 되지 않도록 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다.
여드름 종류
여드름의 종류는 면포성 여드름부터 시작하여 염증과 피부 상태에 따라 단계별로 악화되기 시작합니다. 무조건 압출로 제거하게 될 경우 피부가 손상을 받아 모공이 심하게 넓어지거나 지우기 힘든 여드름 흉터로 번질 수 있기 때문에 어떤 종류의 여드름인지 파악후 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
1. 면포성 여드름(좁쌀여드름)
면포성 여드름은 흔히 알고 있는 좁쌀모양의 여드름을 이야기 합니다. 일반적으로 피지가 뭉쳐있는 상태로 염증이 없어 통증이나 붉은기를 동반하고 있지 않습니다.
피지가 많이 분비되는 이마, 코, 턱 T존에 많이 발생하며 공기와 접촉을 통해 까만 블랙헤드로 변할 수 있으며 이미 많이 생겨 고생을 하고 있다면 블랙헤드 올바르게 제거하고 관리하기를 읽어보시는 것을 추천드립니다.
억지로 압출하려는 경우 염증이 생겨 화농성 여드름이 될 가능성이 높기 때문에 각질제거를 통해 관리해주는것이 좋습니다.
2. 구진성 여드름
구진성 여드름은 면포성 여드름보다 진행된 단계로 염증을 동반하며 붉은색을 띕니다. 일반적으로 1cm 미만의 여드름으로 고름이 차있지 않기 때문에 쉽게 짜지지 않습니다.
구진성 여드름 또한 압출이 잘 되지 않기 때문에 억지로 압출을 시도하게 되면 색소침착, 여드름 흉터가 생길 수 있기 때문에 건드리지 않는것이 좋습니다.
3. 농포성 여드름
구진성 여드름과 화농성 여드름 중간 단계로 피지와 여드름균에 의해 염증이 생긴 상태입니다. 화농성 여드름으로 발전하기 전 청결 상태와 피부 온도를 낮춰 염증이 더욱 심해지지 않도록 예방하는 것이 좋습니다.
4. 화농성 여드름
화농성 여드름은 고름과 붉은기, 통증이 있으며 면적이 비교적 큰 상태입니다. 화농성 여드름은 제대로운 관리가 이루어지지 않은 경우 심각한 여드름 흉터 및 색소침착이 생길 수 있기 때문에 전문의와 상의 후 염증을 가라앉히는 여드름 약을 복용하는 것이 좋습니다.
5. 결절성 여드름
결절성 여드름은 화농성 여드름보다 악화된 상태로 염증, 피지가 진피층 깊이 생성되며 사이즈, 반경이 큰 형태입니다. 압출이 매우 어렵고 치료기간이 오래 걸리기 때문에 매우 심각한 상태로 볼 수 있습니다.
결절성 여드름은 무리하게 압출을 시도하게 되면 피부 안에서 염증이 터져 악화되거나 쉽게 흉터가 생기기 때문에 관리 방법을 참고하시는 것이 가장 좋습니다.
6. 낭포성 여드름
낭포성 여드름은 염증성 여드름이 피부 내에서 세포가 파괴되고 합쳐지기를 반복하여 생겨나는것으로 염증을 동반한 화농성 여드름의 마지막 단계로 큰 통증, 열감을 동반하며 주머니 모양으로 된 넓은 범위를 가지고 있는 것이 특징입니다.
가장 심각한 상태인 만큼 여드름 자국, 흉터가 크고 깊게 남게되기 때문에 빠르게 전문적인 치료를 받는것이 무엇보다 중요합니다.
7. 켈로이드 여드름(흉터)
켈로이드 여드름은 진행이 모두 끝난 후 생기는 흉터라고 생각할 수 있습니다. 표면은 반질하며 약간의 광택과 만졌을 때 단단하게 튀어나와 뭉친 형태를 띄고 있습니다.
볼록하게 튀어나온 탓에 여드름이라고 생각할 수 있지만 피부조직으로 이루어진 흉터이기 때문에 피부과 상담 후 적절한 치료가 필요합니다.
치료방법
여드름의 종류 및 단계에 따라 간단한 홈케어 부터 피부과 치료를 받을 수 있습니다. 일반적으로 피부과에서 받을 수 있는 치료들은 아래와 같습니다.
1. 여드름 압출
전문의가 소독된 압출 기구를 통해 여드름을 압출하여 염증, 피지를 제거합니다. 집에서 압출을 하게 되는 경우 흉터가 생기거나 감염이 되어 더 큰 여드름으로 번질 수 있기 때문에 전문가의 감독 없이 시도하지 않는것이 좋습니다. (가끔은 여드름 부위에 약물을 투여하는 경우도 있습니다.)
2. 항생제 처방
항생제는 여드름의 원인균을 제거하는 역활로 복용하는 형태의 약을 처방해줍니다. 이러한 치료제들은 처방전이 있어야 구매가 가능하기 때문에 전문의와의 충분한 상담을 통해 지시를 따릅니다.
이러한 병원 치료도 중요하지만 위에서 이야기 한 것 처럼 가장 중요한 점은 여드름이 발생하는 원인들을 점차적으로 없애고 평소 관리가 무척이나 중요합니다.
3. 여드름 연고
항생제 이외에도 바르는 외용제를 사용해 여드름의 원인을 제거하고 관리할 수 있습니다. 이러한 연고들은 처방전이 없어도 약국에서 간단하게 구매할 수 있습니다.
하지만 여드름의 종류에 따라 세균, 염증, 피지 등 원인이 다르기 때문에 약국 여드름 연고를 확인하시고 선택하시는 것이 바람직합니다.
4. 염증 주사
염증 주사는 트리암이라는 스테로이드 성분이 함유되어 있어 여드름 부위에 사용하게 되는 경우 2~3일 이내 빠르게 염증을 가라앉히고 더욱 악화되는 것과 흉터가 생기는것을 예방할 수 있습니다.
때문에 현재 진행중인 염증을 동반한 여드름에 사용하기 적합하며 자세한 내용은 여드름 염증 주사에서 확인하실 수 있습니다.
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좁쌀여드름인 여드름 초기증상, 구진성여드름 원인 치료방법
오돌토돌 피부결이 안좋아보이고 화장을 해도 잘 먹지않는 좁쌀여드름으로 많은 이들이 고생한적이 있을 거이다. 갑작스레 늘어난 피지와 모공주위에 노페물이 피부 속에서 뭉쳐 밖으로 돌출되는 것으로 우리가 흔히 좁쌀여드름, 염증성여드름이라고 부르는 ‘구진성여드름’ 증상이다. 염증성 여드름 중에서 가장 초기라고 볼 수 있는 구진성 여드름의 원인과 증상의 특징에 대해 알아보겠다.
초기 염증성여드름 또는 좁쌀 여드름이라고 하는 구진성여드름은 화이트헤드에 1차적으로 염증이 결합되면서 발생한다. 모낭내의 축적된 피지가 세균에 감염되어 팽창되면 모낭벽이 파손되고 일부가 진피까지 내려가 염증이 심화된다. 이 때 염증부위가 부풀어 오르며 통증을 동반하게된다. 따라서 구진성여드름은 겉에서 보면 붉고 만지면 아프고 가렵기도 하며 여드름 부위에 열이 나는것이 특징이다. 구진성여드름 단계에서 아크네균과 각종 박테리아가 번식하면 하얗던 여드름이 성을 내며 붉게 부어오르는 붉은 여드름이다. 일반적으로 화이트 헤드 내에 있는 피지들은 염증을 일으키는 영양분이 되어 구진성여드름의 원인이 되기때문에 여드름 내에 피지가 많으면 많을수록 염증이 오래간다. 더불어 열에 오래 노출될수록 증상이 심해지는 양상을 띄기도한다. 여드름이 곪기 시작하면 피부내에는 고름주머니가 만들어진다. 이 상태에서 고름을 배출하지 않으면 트러블 주변이 부어오르고 통증이 심해지게 된다. 상태가 악화되어 고름이 피부 속에서 터지게 되면 여드름 주변에 더 많은 염증을 유발하게 되며 심하면 흉터로 이어지게 되니 주의깊은 관리가 필요하다.
● 구진성 여드름 원인
1. 피지분비 증가
여드름은 피지가 굳어져 여드름이 된다. 따라서 피지분비가 증가하는 것은 구진성 여드름이 생기는 중요한 원인이 된다. 피지분비는 스트레스와 수면시간 부족, 피로누적과 불규칙한 생활 등이 원인이 되며 내부적으로 기능저하가 나타나는 경우 열독증세를 유발해 얼굴에 열이 몰리게 되고 피지선이 자극을 받아 피지분비가 늘어나는 결정적인 원인이 된다.
2. 각질로 인한 모공이 막혔다
피부각질은 여드름 치료에 중요하다. 피지분비가 많아도 모공을 통해 원활하게 피지가 배출된다면 여드름 트러블은 일어나지 않는다. 이처럼 모공관리가 중요하다. 요즘 여러 문제를 야기하고 있는 미세먼지와, 화장품 찌꺼기, 피부 각질 등이 피부가 막히는 원인이 되고 있으며 이런 경우가 지속된다면 피지분비가 많아지면서 피지가 피부 내에 쌓이고 굳어져 여드름이 만들어지는 것이다.
3. 염증
여드름 균이라는 세균때문에 염증이 생기게 된다. 여드름균은 우리 모공내에 살며 각질과 피지를 먹으며 서식한다. 이때 사체를 유기하고 배설물을 피부내에 뿌리면서 염증을 유발하게 된다.
● 구진성여드름 발생과정과 치료방법
구진성여드름은 과하게 피지가 분비되어 이로인한 모공의 입구가 막혀 발생한다. 경계가 없으므로 염증의 상태에 따라 주위 조직까지 통증을 동반하게 되며 보통 붉은색을 띈다. 구진성여드름은 초기 염증성 여드름이기 때문에 관리를 잘해서 더이상의 트러블 발전 없이 진행하도록 해야한다. 초기 구진성여드름 증상에서 관리를 잘못하면 더 악화되거나 자극을 받은 경우에는 모낭 내의 백혈구가 생산되어 고름이 형성되는 농포로 변하게 될 수 있기 때문이다. 대부분의 염증성여드름이 그렇지만 특히나 구진성여드름은 손으로 만지거나 열에 자주 노출될수록 그 증상이 심해진다. 처음 발생했을 때는 특별한 치료방법의 시도보다는 가능한 만지지말고 그대로 두는것이 좋은 방법이다. 구진성여드름이 난다면 필링만으로는 치료효과를 보기 어려우며 진정관리도 함께 병행해야한다. 이때 항균작용도 중요한데 신속히 균을 제거하여 흉터예방과 염증의 확산을 막아주는 항균작용을 하고 필수지방산이 다량 함유된 제품을 이용하여 피지선의 정상기능을 회복시킬 수 있도록 해야한다. 구진성여드름은 압출이 쉽지 않고 잘못된 압출은 오히려 통증은 물론이고 염증을 심화시킬 뿐만아니라 흉터를 만들 수 있기 때문에 여드름이 충분히 익기를 기다려 가볍게 압출해주는 것이 좋다.
1. 구진성 여드름은 화농이 더욱 심해질 수 있는 상태이기 때문에 절대로 혼자서 손으로 만지거나 다른 자극을 주는 행위는 피해야한다. 오히려 억지로 짜게되면 통증이 심하고 출혈이 일어나지만 여드름 씨앗은 배출되지 않을 경우가 많기 때문이다. 따라서 구진성여드름은 진정위주의 관리를 해주어야한다. 여드름증상이 진정되기를 기다려서 압출해주는 것이 좋다.
2. 음주와 흡연은 삼가한다. 음주는 정상적 피부호흡에 이상을 일으키며 흡연은 혈관을 수축시켜 피부재생력을 악화시킨다. 따라서 음주와 흡연 모두 염증을 악화시키는 가장 큰 요인으로 가능한 삼가해야한다.
3. 자극이 없는 피부제품을 사용해야한다.
4. 충분하고 규칙적인 수면을 권장한다.
5. 화농이 된 여드름을 손으로 일부러 잡아뜯거나 잘못해서 터졌다면 그 부위는 반드시 소독하고 피부를 보호해야한다.
6. 식사는 채소류로 많이 섭취하고 변비가 생기지않도록 해야한다.
“좁쌀 여드름ㆍ구진성 여드름은 함부로 짜지 않는 것이 중요”
여드름을 무리하게 짜는 것보다 피부과에 내원해 피부 손상 없이 안전하게 케어해야
▲김세희 원장 (세진피부과 )
여드름이 생겼을 때 더 곪기 전 피지를 압출시켜야 한다는 의견에 여드름 압출 전용 기구가 인기를 얻고 있다.
주의해야 할 점은 여드름 압출이 무조건 여드름 치료로 귀결되지 않는다는 것이다. 무엇보다 좁쌀 여드름, 붉고 아픈 구진성 여드름은 압출시키지 않는 것이 바람직하다. 좁쌀 여드름이란 과잉 분비된 피지와 각질이 섞여 모공 내에 정체된 여드름 유형을 말한다. 여드름 초기의 씨앗 같은 존재로 흉터를 크게 남기지 않으나 모공 확장에 영향을 줄 수 있다. 구진성 여드름은 좁쌀 여드름에 균이 증식하며 염증을 초래하는 유형이다. 본격적으로 붉어지고 통증이 나타나는 단계로 볼 수 있다.
좁쌀 여드름과 구진성 여드름은 함부로 짜지 않는 것이 바람직하다. 면봉, 여드름 기구 등을 이용해도 어차피 피부는 자극을 받는다. 압출 후 생기는 자극의 증거는 빨간 자국, 검은 자국, 패인 자국 등으로 의학적으로는 이를 ‘피부가 손상되었다’라고 표현한다.
좁쌀 여드름, 구진성 여드름을 짜기 위해서는 바늘 등을 이용해 미세 홀을 만드는 과정이 필요하다. 이 홀을 통해 피지와 각질, 염증 물질이 뭉쳐 있는 덩어리를 빼내는 원리다. 하지만 이러한 과정을 스스로 완벽하게 해결하는 것은 쉽지않다.
스스로 여드름을 압출할 경우 과정이 완전하지 않다면 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있다. △홀을 모공라인 따라 제대로 찌르지 못해 정상 피부에 상처가 나는 경우 △홀을 만든 후 피지 및 고름을 빼내는 과정에서 너무 과한 압력을 가해 표피가 손상되는 경우 △진피 내에 피지 및 고름을 함유한 주머니가 누르는 압력에 의해 안쪽으로 터지면서 염증 세포들이 활성화되는 경우 △피지 압출 후 미세 홀이 존재하는 상태에서 2차 감염이 일어나 화농성 여드름으로 진행되는 경우 등이 대표적이다.
따라서 여드름을 무리하게 짜는 것보다 피부과에 내원해 손상 없이 안전하게 케어하는 것이 중요하다. 여드름의 피부과 치료 시 먼저 진료후 전문가의 분석에 따라 환자 피부 컨디션을 체크하는 과정을 거친다. 또한 특수촬영장비로 자외선광, 광택광, 일반광, 편광 등 네 가지 광선을 활용해 멜라닌, 피지, 모공, 색소침착 상태를 면밀히 살핀다.
이후 여드름 재발 방지 및 염증 억제에 기여하는 노짬여드름 치료, 여드름에 의한 색소 침착 및 패인 흉터 등을 치료하는 피부 레이저 치료를 고려할 수 있다. 시술 후 피부 별 맞춤 재생 및 진정 효과를 일으키는 체계적인 사후관리를 시행한다.
세진피부과 김세희 원장은 “치료 전 반드시 체크해야 할 것은 여드름 치료가 발병 시기, 진행 단계에 따라 다르게 적용된다는 점”이라며 “특히 여드름 종류 및 개개인 피부 건강 상태에 따라 올바른 치료 계획이 수립돼야 한다는 점을 꼭 기억해야 한다”고 전했다.
여드름이란?
여드름은 열 + 들음 의 뜻으로 열과 독소가 얼굴로 몰려 배출될 곳이 없어 피부아래에 여드름의 형태로 뭉쳐있는 염증입니다.
스트레스, 수면부족, 부적절한 식습관 생활습관, 호르몬불균형, 자율신경불균형 및 오장육부의 기능저하 등 다양한 원인으로, 수승화강의 발란스가 무너지면서 상부로 열과 독소가 얼굴과 상부로 몰려 여드름이 발생하게 됩니다.
국소적으로 살펴보면 여드름은 각질이 모공을 막아 피지가 제대로 배출되지 못해 덩어리가 되어 피지를 양분으로 하는 박테리아가 과다 증식하여 염증을 일으키는 피부염증질환이라고 할 수 있습니다.
한의학에서는 평소 체질이 陽熱偏盛, 血熱外壅, 氣血壅滯 할때 쉽게 발병한다. 혹 맵고 자극적이거나 기름진 음식 등으로 인해 폐위(肺胃)에 열이 쌓여, 상부로 올라와 혈열(血熱)이 가슴과 등, 얼굴에 몰려 많이 생기는데, 장부(臟腑)의 과다한 혈열(血熱)의 바탕에 음식부절 외사침입 등으로 병이 되는 조건이 되고, 점차 혈이 울체하여 복잡다단해진다.
나이별 주요원인
10대
사춘기,호르몬 변화로 인해 여드름이 발생하고 피지선이 비대해져 피지분비가 증가하며, 학업스트레스, 잘못된 식생활 등으로 여드름이 악화됩니다.
20대
성인여드름이 발생하며 성인여드름의 경우 내부적 문제와 외부적 문제가 결합하여 발생하는데, 피로,과로,화장,스트레스, 불규칙한 식습관 등이 주 원인이 되어 몸의 기운이 떨어져 있을 때 많이 발생하며 염증성으로 올라와 통증을 호소하는 경우가 많습니다.
여드름단계 도식
비염증성 병변
여드름치료
여드름 수화(水火) 치료법
한의학에서는 머리는 차고 복부 손발은 따뜻한 것을 좋은 상태로 보고 있습니다.
수승화강은 이러한 상태가 잘 유지되도록 수기(水氣)를 올리고 화기(火氣)를 내려 머리는 차게, 복부손발은 따뜻하게 기운을 조절하는 기능을 말합니다.
여드름은 수승화강(水昇火降)의 기전이 무너지면서 열과 독소가 얼굴과 상부로 몰려있는 상태로, 수화치료법을 통해 수승화강을 바로잡아야 근본원인부터 치료되어 재발의 위험이 적습니다.
YEO 여드름의 치료
특징
면포성 여드름, 좁쌀여드름
면포성 여드름, 즉 좁쌀여드름의 경우에는 오톨토돌한 말그대로 좁쌀모양의 형상을 띄고 있다.
좁쌀여드름의 경우에는 한마디로 활발해진 피지들이 빠져나오지 못하고 모낭의 개구부에 뭉쳐진 것으로, 자세히 관찰하여 보면 모공이 막혀 피지가 고여 공기와 접하여 산화되어 있는 블랙헤드 (Black Head)와, 피지는 뭉쳐있으나 공기와 접하지 않아 흰색을 띄고 있는 화이트헤드(White Head)를 볼 수 있다.
일정하게 분비되는 피지의 경우에는 모공을 통하여 피부 밖으로 분비되게 된다.
하지만 모공이 막혀있는 경우에는 피지분비를 하지 못하게 되고 그 피지들은 피부 속에 쌓여 생기게 되는 것이 좁쌀여드름이다.
면포성여드름은 여드름단계중 가장 처음단계로써 비염증성 여드름으로 만졌을 때에 통증과 붉은기가 없다는 것이 특징이다. 하지만 통증, 염증이 없다고 하여 방심은 금물! 여드름의 처음단계이고 염증이 발생하여 화농성 여드름이 되기 쉬우므로 적절한 초기관리가 매우 중요하다.
구진성 여드름
구진성 여드름은 면포나 소농포보다 심부에 위치하며, 피부의 표면으로 5mm이하로 약간 융기된 작고 단단한 병변이다. 좁쌀여드름의 다음 형태로써 좁쌀여드름에서 염증이 결합하면 구진성 여드름이 된다.
좁쌀여드름에 염증이 가해지는 경우는 많은데, 그 중 쌓여있던 피지가 산화되면서 유리지방산과 과산화지질로 바뀌게 되어 이 과정에서 주변 세포들을 자극하게 되어 염증이 생기게 되는 경우가 있다.
이때에 염증이 생기게 되면 그만큼의 세균침투가 쉬워지는데, 이때 이 세균을 죽이기 위해 백혈구가 출동하게 되어 서로 다투는 과정에서 염증이 한단계 더 심화되어 붉게 올라오게 된다.
구진성 여드름은 붉은여드름이라고도 불릴만큼 건드리기만 해도 통증을 느끼는 것이 특징이다.
그러나 구진성여드름은 여드름 염증반응으로 조직이 붉고 통증이 있지만, 화농으로 진행하지 않은 단계이므로, 손으로 강제 압출을 하게 되는 경우에는 큰 흉이나 2차감염으로 인해서 여드름이 더 악화될 수 있으니 주의해야 한다.
화농성 여드름
구진성 여드름이 발전하게 되면 화농성여드름으로 변하게 된다.화농성여드름은 가장 많이 알려진 여드름으로써 박테리아와 백혈구의 싸움에서 백혈구는 싸우는 과정에서 피부외벽에 상처를 입게 되는데, 이때 피부조직과 함께 염증이 더욱 악화되는 과정을 거치게 된다.
이때 올라오는 것이 노란 염증(화농, pus), 구진성 여드름보다 크기가 커지는것이 특징이며 잘못 터트렸을 경우에는 피부 깊숙히 염증이 들어갈 수 있어 큰 흉터로 남을 수 있으니 개인적으로 혼자 건드리는 것은 좋지 않다.
농포(pastule)는 백혈구, 죽은 각질, 박테리아 등으로 이루어진 농을 포함한 병변이다.
결절성 여드름
결절(nodule)은 구진과 같이 단단하고 돔형태, 불규칙한 모양을 보이나, 구진과 달리 피부의 더욱 깊은 층으로 염증이 확산되어 추후 반흔을 남긴다.
통증이 매우 심할 수 있으며, 치료에 반응을 잘 보이지 않는 심한 형태의 여드름이다. 중등도 이상의 여드름에서는 결절이 발생하며, 응괴성여드름(acne conglobata)의 경우는 결절이 주된 병변이다.
결절성 여드름의 경우에는 구진성 여드름 즉 붉은여드름과 형태는 비슷하나 조금 더 크고 깊게 위치한다.
물론 크기가 커지고 깊어진 만큼 통증도 동반된답니다.
결절성 여드름의경우에는 진피층까지 염증이 분포되어 있는 경우가 많아 이런경우에 여드름을 잘못건드릴 경우 붉은 자국 뿐 아니라 깊게 파인 흉터로도 남을 수 있다.
또한 결절성 여드름만의 특징은 통증을 느낄 때에 피부 표면보다는 피부 깊숙한 곳에서 통증이 느껴지는 것이 특징이다
응괴성 여드름
응괴성여드름은 대부분 결절이 여러개 연결된 양상의 크고 심한 염증성 여드름으로, 배액루와 만성누공이 생기기도 한다.
켈로이드성 여드름
켈로이드성 피부에 발생한 여드름은 상처재생시 반흔을 남기는 켈로이드 피부 특징에 따라 여드름 형태를 따라서 켈로이드를 형성하게 된다.
프로그램
여드름 + 자국 YEO System
YEO 여드름
한약1개월 + 여드름치료 10회 + 홈케어 1
알면 쉽게 없애는 여드름
피부의 불청객, 여드름! 누구에게나 쉽게 생기는 흔한 피부질환이지만 내 피부에 자리 잡는 것만큼은 용서할 수 없다. 그래도 여드름이 눈에 띌 때마다 거울 앞에 바짝 붙어 면봉부터 들이민다면 당장 멈출 것. 여드름은 원인에 따라 종류가 다양하므로 적절한 치료법이 필요하기 때문이다. 자칫 잘못 건드렸다가는 여드름 흉터가 생겨 오히려 더 스트레스받게 될 수 있으니 아래 글을 참고해서 여드름에 맞는 최적의 치료법을 찾아보자.
여드름은 상태에 따라 비염증성 여드름과 염증성 여드름, 심상성 여드름, 전격성 여드름, 응괴성 여드름, 켈로이드성 여드름으로 나뉜다. 그리고 염증성 여드름은 염증의 진화 정도에 따라 구진성, 농포성, 결절성, 낭포성 여드름으로 다시 나뉘게 된다.
면포성 여드름
일명 좁쌀 여드름이라고도 불리는 화이트 헤드는 모공이 막히면서 모공 내에 피지가 쌓여 단단하게 굳어 생기는 여드름을 말한다. 낡은 세포를 피부 밖으로 밀어내고 새로운 세포로 교체하는 각질층의 주기가 길어지거나 제 역할을 못 할 경우 각질층이 두꺼워져 모공을 막는 것이다. 이 때문에 피지가 밖으로 배출되지 못한 채 모공 안에 응집해 흰색 알갱이가 되기 시작한다. 피부에 좁쌀처럼 하얗고 오돌토돌한 것이 생긴 것을 볼 수 있는데, 만약 이 피지의 끝부분이 밖으로 조금 튀어나와 공기와 접촉하면 산화되어 검게 보이는 것이며, 이것을 블랙 헤드라고 부른다. 면포성 여드름을 짤 때는 털이 난 방향으로 소독한 압출용 바늘을 살짝 찔러 넣어 여드름 씨앗이 나올 공간을 열어준다. 그리고 면봉이나 압출기를 이용해 모공 주위를 눌러 여드름 씨앗이 나오도록 누르면 된다. 면포성 여드름은 두꺼운 각질층에 의해 생기므로 평소 각질관리를 꾸준히 하는 것이 좋다. 그대로 두면 염증성 여드름으로 발전하기 때문에 꼭 꾸준히 관리할 것.
구진성 여드름
모공 안에 피지와 함께 갇혀있던 여드름균이 염증반응을 시작하는 단계로 전체적으로 붉은색을 띠고 있고 살짝 건드리기만 해도 통증이 느껴지는 여드름을 구진성 여드름이라고 한다. 여드름균이 피지를 분해하면서 유리지방산이라는 물질을 만드는데 이것이 모낭이나 진피층을 자극해 염증이 생기는 것. 조금만 힘을 주면 톡 하고 터질 것 같아 이때 면봉이나 손으로 짜곤 하는데 이는 절대 금물이다. 구진성 여드름은 곪지 않도록 관리하는 것이 가장 중요하다. 저자극 클렌저나 여드름 전용 클렌저를 사용하고 여드름 전용 화장품으로 피부를 진정시키는 것이 좋다. 티트리 오일 한 방울을 묻혀 항균 효과를 주는 것도 좋은 방법. 부위가 너무 커지거나 통증이 심한 경우, 외관상 좋지 않은 경우에는 레이저 치료를 받을 수 있고 염증이 곪지 않도록 염증 주사를 맞는 것도 한 가지 방법이다. 셀프 압출은 무리해서 할 경우 흉터가 남을 수 있으니 피부과 방문을 추천한다.
농포성 여드름
구진성 여드름에서 더 발전하면 농포성 여드름이 된다. 염증이 심해져 모공 속에 고름이 생긴 것. 여드름 주변은 붉고, 여드름 중앙에는 노란 고름이 쌓여 구진성 여드름보다는 좀 더 심한 통증이 수반된다. 노란 고름이 생기면 바로 짜는 것이 좋은데 고름이 피부 안쪽으로 들어가게 되면 흉터가 남을 수 있고 주변 피부도 함께 손상되어 색소침착이 되거나 움푹 파이는 흉터가 생길 수 있으니 전문의의 치료를 받는 것이 좋다. 먼저 압출기로 고름을 짜낸 후 레이저로 시술하게 되는데 3~4회 정도 치료받으면 괜찮아진다. 만약 여드름 부위가 커서 흉터가 심하게 남은 경우에는 프락셀 등의 치료를 병행할 수도 있다.
낭포성 여드름
모낭의 염증이 진피에서 터져서 그 주변 조직 모두 깊게 부풀어 오르며 마치 주머니처럼 변하는 여드름. 안에 고름이 가득 들어 있어 만졌을 때 살짝 물컹한 느낌이 난다. 모낭 벽 자체가 완전히 무너져 진피층 피부 세포 자체가 파괴된 매우 심각한 상태의 여드름으로 제거 시 피고름이 나올 수 있고 흉터가 깊게 생길 수 있다. 여드름 압출기를 이용하면 조직 손상이 심해질 수 있으니 면봉이나 거즈를 이용하는 것이 좋고 비타민A 성분이 함유된 연고를 바르는 것이 좋다. 무엇보다 피부과에 방문해 정확한 상태 파악과 그에 맞는 치료 방법에 대해 상담받는 것이 중요하다.
결절성 여드름
염증성 여드름 중 가장 심한 형태인 결절성 여드름은 크기도 크지만, 염증이 심해 통증과 열을 동반하기도 한다. 또 한 부위에서 여러 개가 겹쳐서 나오기도 한다. 피부 속 깊숙하게 자리 잡아 고름이 자칫 잘못 새어 나오면 주변 피부조직과 세포를 손상시킬 수 있다. 피부 안쪽으로 염증이 퍼져 있다 보니 만지면 딱딱하고 이럴 경우 여드름 흉터를 남길 확률이 매우 높다. 여드름을 제때 치료하지 않고 방치하면 결절성 여드름으로 발전하니 단계별 조기 치료로 방지하는 것이 제일 효과적이다.
심상성 여드름
우리가 흔히 볼 수 있는 형태의 모든 여드름을 통틀어 심상성 여드름이라고 칭한다. 10대 후반에서 20대 초반까지 사춘기 이후에 나타나는 여드름은 대부분 심상성 여드름으로, 화이트 헤드나 블랙헤드와 같은 비염증성 여드름을 일컫는다. 그리고 염증이 진행되면서 붉게 변하는 구진, 더 곪아 고름이 잡히는 농포, 염증이 심해져 콩알만해지는 결절 등 다양한 모양의 여드름이 동시에 나타나기도 한다. 모공이 막혀 피지가 제대로 배출되지 못하기 때문에 생기는 면포성 여드름에서 시작되기 때문에 평소 깨끗한 세안과 주기적인 각질 관리가 필요하다.
전격성 여드름
기존에 여드름균을 가지고 있는 사람이 아직 잘 알려지지 않은 유발 인자에 의해 여드름이 악화하면서 통증과 증상을 동반한 구진, 농포, 결절, 궤양 등이 주로 가슴과 등에 발생하는 것으로 정도가 심하면 치유되는 과정에서 흉터를 남기기도 한다. 주로 10대 남성에게 잘 발견되고 일반적으로 고열과 오한, 관절통, 체중 감소 등의 현상도 함께 나타나면서 백혈구 증가, 빈혈 등의 현상도 일어난다. 전신 증상을 동반하는 염증성 여드름이기 때문에 염증을 감소시키는 스테로이드를 투약하는 것이 일반적인 치료 방법. 보통 스테로이드는 여드름을 악화시키거나 유발하기 때문에 여드름 치료에는 잘 사용하지 않지만 전격성 여드름의 경우 초기부터 사용해 점차 사용량을 줄여가면 효과를 볼 수 있다.
응괴성 여드름
주로 10대 후반 이후 남성에게 잘 생기는 아주 심한 형태의 만성 염증성 여드름으로 면역체계의 이상이 생기면서 나타날 수 있다. 모든 종류의 여드름을 가진 종합세트와 같은 느낌이라고 생각하면 된다. 많은 수의 면포성 여드름과 서로 연결된 농양, 점액성 체액을 가진 낭종, 그리고 염증성 결절까지 두드러지게 나타나는 것. 얼굴보다는 가슴, 어깨, 등, 목 뒷부분에 생기는 경우가 많다. 그래서 그냥 둘 경우 켈로이드성 흉터를 남길 수 있으므로 조속한 치료가 필요하며 단순히 여드름 치료뿐만 아니라 항생제 복용 등의 전신 치료를 병행해야 하고 장기적인 치료가 필요하다.
켈로이드성 여드름
동양인과 흑인에게 잘 생기는 켈로이드성 여드름은 체질에 의해 생기는 경우가 많다. 평소 켈로이드성 피부를 가진 사람이라면 매우 주의해야 할 여드름. 상처 난 피부과 치유되는 과정에서 섬유 성분인 콜라겐 섬유가 증식하게 되는데 켈로이드성 피부는 이 콜라겐이 더 많이 증식하면서 상처 났던 부위가 더 붉고 크게 튀어 올라오게 된다. 그래서 피부 표면 자체가 우둘투둘하게 변하고 이런 경우 흉터로 남기 때문에 주의해야 한다. 부위가 넓어 스트레스를 받는다면 여드름 흉터 자국을 없애는 시술이 동반되어야 한다.
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구진성 여드름 완벽하게 관리하기
구진성 여드름 완벽하게 관리하기
피부에 잦은 여드름이 발생하는 이유는
여름이 되면서 높아진 피부 온도로 인해 피지선의 피지 분비량이 급격하게 증가하여
모공 내 이상각화 현상 및 여드름균의 증식을 통한
염증 반응이 나타나 잦은 여드름을 유발하게 되는데요,
여드름은 종류별 다른 관리 노하우를 필요로 한답니다.
여드름은 크게 면포성 여드름, 염증성 여드름, 농포성(화농성) 여드름으로 나뉘는데요,
오늘 소개드릴 구진성 여드름은 바로 여드름의 중간 단계인 염증성 여드름에 해당한답니다.
면포성 여드름 은 흔히 좁쌀여드름이라 불리는 하얀색 작은 알갱이가 피부에 돋아나는 형태를 말하고
초기 단계의 여드름 증상으로 제대로 관리하지 않을 경우, 여드름균의 증식 및
2차 감염을 통해 염증성 여드름, 즉 구진성 여드름으로 심화될 수 있죠.
염증성 여드름 즉, 구진성 여드름은 초기 하얀색을 띠던 여드름이
선홍색으로 변질되면서 발열, 통증 및 가려움증을 유발하게 되는데요,
이 과정에서 무리하게 압출하면 짙은 색소침착을 유발해
여드름자국이 발생할 수 있기 때문에 사실 구진성 여드름 관리가 가장 중요하답니다.
물론 이미 피부 속부터 곪아 오른 농포성(화농성)여드름 또한
무분별하게 압출하게 될 경우, 피부가 움푹 파이는 깊은 함몰형 여드름흉터를
유발할 수 있으므로 어느 단계의 여드름도 그냥 방치해둘 순 없죠.
그 중에서도 특히 많은 분들이 고민스러워 하는 여드름자국을 남기는
구진성 여드름(염증성 여드름) 관리 노하우를 알려드릴게요.
※ 구진성 여드름 관리법
STEP 1. 노레바 엑스폴리악 로션
STEP 2. 노레바 엑스폴리악 NC젤
프랑스 약국 화장품 브랜드 노레바는 광범위한 피부 케어에 탁월한 라인의
제품들로 구성되어 있는데요, 그 중에서도 노레바 엑스폴리악 라인에 주목해주세요.
노레바 엑스폴리악 라인은 컨트롤이 어려운 지성피부와 심각한 여드름 관리를 위해
효과적인 성분이 배합되어 있어 여드름 증상 개선에 탁월한 효과를 기대할 수 있습니다.
피부 표면의 각질 관리와 과다 피지 정상화, 항염증 작용이 뛰어난 AHA와
모공 벽에 쌓인 과다 피지, 노폐물을 말끔하게 관리해주는 BHA 그리고
건강한 피부 표피층의 두께를 유지할 수 있도록 하는 특허성분 ΩHA가 배합되어 있어
구진성 여드름을 완벽하게 관리하기 위해서는 노레바 엑스폴리악 제품을 선택해주세요.
STEP 1. 노레바 엑스폴리악 로션
먼저 세안 후 첫 단계에서 노레바 엑스폴리악 로션을
화장솜에 적셔 눈가, 입가를 제외한 나머지 피부 부위를 부드럽게 닦아줍니다.
노레바 엑스폴리악 로션에는 과다 피지 정상화, 각질 관리, 항염증 효과가 탁월한
AHA와 BHA 성분이 13.25% 배합되어 있어 구진성 여드름 관리에 효과적이랍니다.
물론 구진성 여드름이 있는 부위 또는 번들거림이 심한 부위에는
세심하게 한 번 닦아주는 것이 좋습니다.
STEP 2. 노레바 엑스폴리악 NC젤
깨끗한 피부 베이스를 가꿔 여드름이 재발하지 않도록 한 후에는
본격적으로 구진성 여드름 부위의 집중 케어를 해줘야 한답니다.
노레바 엑스폴리악 NC젤은 여드름 부위 집중 케어를 위한 젤로
부작용 사례가 많이 알려진 스테로이드 성분 대신 안전하고 효과적인
나이아신아미드젤 성분을 4% 배합하고 있답니다.
국소 부위 케어에 효과적이며 내성이 생기지 않아 여드름 지속 관리에 효과적이죠.
많은 분들이 구진성 여드름으로 피부과 찾아 레이저 치료를 받기도 합니다.
그러나 구진성 여드름은 근본적인 여드름 원인을 케어하고
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